Una corretta alimentazione 2024, Aprile

L'insalata uzbeka con il nome "Tashkent" si innamorò dei russi ai tempi dell'URSS, quando in realtà cessò di essere esotica ed era particolarmente diffusa nelle regioni del sud del paese. Gli esperti culinari sono sicuri che questo piatto trasmetta tutto il sapore della cucina già straniera

Un panino nel senso comune è pane e burro, alcuni mettono sopra formaggio o salsiccia. Ma ci sono ricette in base alle quali vengono preparati i panini caldi; stupiscono per la varietà di ingredienti e ripieni. Panini caldi di aringhe Avrai bisogno:

Molte persone amano lo strutto, lo considerano sia gustoso che salutare. Quasi ogni amante del lardo possiede il suo modo di salarlo o affumicarlo. Quando acquisti molto strutto, sorge immediatamente la domanda su come puoi conservarlo in modo da poterlo banchettare a lungo?

Come cucinare qualcosa di nuovo e insolito dal maiale familiare? Prova la carne indù. Amerai l'insolita combinazione di maiale e frutti di mare. È necessario 400 grammi di carne di maiale macinata, 60 grammi di gamberi sgusciati, 2 spicchi d'aglio, 1 fetta di zenzero, 1 lime, 2 cucchiai di olio vegetale, 80 grammi di arachidi tostate non salate, 2 cucchiai di salsa di soia, 4 cucchiai di yogurt, coriandolo, sale, zucchero, pepe di Caienna

Telnoe è un piatto di pesce tradizionale russo. Un piatto delizioso può essere preparato da pesce di fiume economico ed economico: pesce persico, luccio, lucioperca. È necessario Per 6-8 porzioni - 700 g di filetto di merluzzo

Casseruola di frittelle piccanti con ripieno di cagliata e verdure - un piatto della raffinata cucina francese. Un vero capolavoro culinario può essere preparato con prodotti ordinari. La consistenza succosa della casseruola è data dalla salsa piccante Bashamel

La cosa migliore degli snack allo spiedo è che puoi cucinarli da quasi tutto. Servono come una meravigliosa decorazione per la tavola e, con il loro stesso aspetto, creano un'atmosfera festosa. È necessario spiedini; formaggio mozzarella

Un piatto del genere risulta essere molto gustoso, luminoso e incredibilmente sano. Sia il pesce che le verdure conservano tutte le vitamine e i microelementi con questo metodo di cottura. Pesce e verdure su spiedini piaceranno anche ai bambini piccoli, che spesso rifiutano il cibo sano

Un'insalata festosa e ricca, il piatto giusto per il Capodanno 2015. Il simbolo del nuovo anno apprezzerà sicuramente questo fiore. È necessario - uovo di gallina - 3 pezzi; - cipolla - 1 pz.; - patate - 2 pezzi; - fegato di manzo - 150 g

In una forma o nell'altra, i piatti a base di fagioli sono presenti nella dieta di molte persone. Esistono molte ricette diverse con i fagioli. Tali piatti sono particolarmente rilevanti per le persone che stanno perdendo peso e nel digiuno

Bollito, servito in brodo come zuppa, fritto fino a doratura, cotto al forno, al vapore, ripieno di carne e pesce, funghi e verdure: questi sono tutti gnocchi. La ricetta tradizionale del piatto, quella originale, è quella che è stata inventata per le "

È impossibile immaginare una tavola festiva senza caviale rosso! Il caviale di salmone è una prelibatezza amata da molti. Naturalmente, l'acquisto di caviale già pronto nel negozio non è un problema. Ma se hai pesce con caviale, è del tutto possibile cucinare il caviale da solo

Alla fine del XIX secolo, le parole "buffet" suscitarono sconcerto tra i russi. E che cos'è? Alcuni pensavano che fossero mobili realizzati in Svezia. Altri hanno pensato alla cucina nazionale svedese. Sia quelli che gli altri si sbagliavano

È difficile immaginare la cucina moderna senza varie erbe, spezie e spezie. Danno colore, sapore a un piatto e possono aiutare a creare qualcosa di speciale da cibi familiari. Erbe e spezie (al contrario delle spezie) sono prodotti a base di erbe

Tutti sanno che la torta con il nome maestoso "Napoleone" ha un sapore dolce particolarmente gradevole. Ogni strato è impregnato di una crema delicata, che crea un gusto unico e porta un'atmosfera festosa. Ma non tutti sanno che gli strati della storia, risalendo al lontano passato, avevano un legame diretto con lo stesso imperatore Napoleone Bonaparte

Fin dall'infanzia ci è stato martellato in testa "la frutta è utile", ma è davvero così? Prendi, ad esempio, il mandarino: la prelibatezza di frutta più popolare, un ospite tanto atteso sulle tavole di Capodanno. Quali sono i benefici e i danni dei mandarini?

L'assenza di alcuni ingredienti durante il decapaggio dei cetrioli è un fenomeno fastidioso, ma non dovresti rimandare il lavoro "a più tardi". Dopotutto, è del tutto possibile marinare le verdure senza foglie di ribes, rafano, aneto o altre cose, la cosa principale che dovrebbe essere è il sale

I biscotti a forma di stella saranno un'ottima aggiunta alla tavola di Capodanno o Natale. Le stelle di marzapane decoreranno la torta di compleanno. È meglio tagliarli secondo il modello. Ma sul tavolo festivo, le stelle non saranno necessariamente a cinque punte

Insalata magra, insolita e molto luminosa. Per gli amanti dei gusti piccanti, consigliamo di aggiungere l'aglio all'insalata di Mazurka. In questa combinazione di ingredienti, il prezzemolo ordinario si rivela sotto una nuova luce! È necessario - 1 lattina di fagioli rossi

L'insalata ideale per una cena romantica con la persona amata è la cosiddetta coreana. Non è solo delizioso, ma anche facile da preparare. Proprio quello che ci vuole con un bicchiere di vino rosso. È necessario -200 grammi di filetto di pollo, -250 grammi di cetrioli, -20 grammi di semi di sesamo, -100 grammi di lattuga

Questa insalata facile da preparare decorerà qualsiasi tavola festiva e gli ospiti saranno soddisfatti. Gli ingredienti sono molto semplici ed economici, quindi sono a disposizione di ogni casalinga. Ingredienti: bastoncini di granchio o polpa di granchio - 200 gr

Un'insalata sana e ipocalorica. Questo piatto molto leggero delizierà tutti nella calura estiva. Perfetto per chi si prende cura della propria salute e della propria figura. È necessario - 50 g di aneto; - 350 g di mais in scatola

Il fragrante pane di grano saraceno può essere preparato non solo nella macchina del pane, ma anche nel forno. Questo pane è meglio servito per colazione, tè o caffè. È necessario - 50 grammi di farina di grano saraceno, - 200 grammi di farina di frumento, - 150 ml di siero o acqua, - 1 cucchiaio

Per lo più wonton sono ravioli cinesi, preparati con ripieni di carne o verdure. Consiglio di farli con i datteri. Questo dolce vi sorprenderà piacevolmente per la sua semplicità di preparazione e l'ottimo gusto. È necessario - spazi vuoti per wonton - 12 pezzi

Ti piacciono le date? Allora prova a cucinarli ripieni! Penso che non te ne pentirai. È necessario - datteri secchi - 300 g; - cioccolato amaro - 100 g; - zucchero a velo - 160 g; - mandorle non pelate - 100 g; - uovo - 1 pezzo

È noto che tra i popoli orientali, non un solo dastarkhan festivo è completo senza dolci profumati per il tè: halva, uvetta, pastiglie, vari tipi di noci, frutta secca. La frutta secca include tradizionalmente prodotti come: uvetta, albicocche secche, prugne secche, crespino essiccato, datteri

Passo 1 Lavare le fragole, togliere il picciolo, mettere da parte qualche bacca, tritare il resto fino ad ottenere una purea. Passo 2 Sciacquate la menta e, scuotendo l'acqua, tritatela finemente. Sbattere i tuorli con lo zucchero a velo a bagnomaria

Per sorprendere piacevolmente l'altra metà a San Valentino, non devi solo occuparti del regalo, ma anche pensare al menu per una serata romantica. Per dessert, puoi cuocere i biscotti al cioccolato a forma di cuore. È necessario - 250gr

I cuori di cheesecake saranno un'ottima colazione per San Valentino o semplicemente quando vuoi accontentare la persona amata. È necessario 500 grammi di ricotta, 3 cucchiai di zucchero semolato, 4 cucchiai di farina, 2 uova di gallina, 100 grammi di uvetta, vanillina - sulla punta di un coltello, marmellata liquida, olio vegetale

Per fare una deliziosa sorpresa, non hai bisogno di tanti prodotti come sembra. Ti suggerisco di fare una torta chiamata "Air Miracle". Appartiene a quelli che non hanno bisogno di essere cotti. Questo è il suo enorme vantaggio! È necessario - marshmallow - 500 g

Delicata pasta frolla e ripieno di ciliegie, strati di biscotto al cioccolato con aroma di cognac, crema al papavero-limone. E tutta questa bellezza è decorata con gocce di cioccolato. Difficile credere che così tante golosità si uniscano armoniosamente in un unico dolce

Preparati a sorprendere, ci riuscirai. Oggi prepariamo un simpatico panino "Goldfish". Avverti in anticipo gli ospiti invitati o i membri della famiglia, lascia che esprimano desideri, perché stiamo preparando un personaggio da favola

Delicata torta di semi di papavero dal sapore ricco. Grazie alla crema, appare un aroma delicato e un gusto unico. Dagli ingredienti elencati, si ottiene una torta di semi di papavero per 10 porzioni. La torta di semi di papavero con panna acida e crema alla vaniglia può essere preparata per il compleanno al posto della torta

Questo dolce alle noci può essere servito in tazzine da caffè o tazze di ceramica. È molto semplice da progettare e non richiederà molto tempo. Tuttavia, il suo gusto e il suo aspetto sono degni di qualsiasi tavola festiva. È necessario Per amaretti friabili:

La ricetta dei crauti è originariamente chiamata "Bigos". Questo è un piatto tradizionale polacco a base di cavolo e carne. Risulta molto gustoso e tenero. Può essere servito sia a cena che come uno dei piatti della tavola festiva

Gli amanti del pesce aromatico e delicato apprezzeranno la ricetta del lucioperca alla polacca. La salsa di crema di uova in cui verrà stufato il pesce cambierà in meglio il gusto del piatto. Ricorderai a lungo questo cibo abbondante e insolito con una parola gentile

Il miele è un prodotto unico dell'apicoltura a base di polline di varie piante. Ha molti nutrienti e vitamine necessari per il corpo umano e aiuta con varie malattie. La composizione e l'aspetto del miele è leggermente diverso, a seconda del polline di quale pianta è prodotto

Le fragole sono originarie dell'America, ma oggigiorno sono coltivate in tutto il mondo. Dolce, succoso, luminoso, gustoso e amato da molte bacche. Quando conosci i benefici di questa prelibatezza estiva, diventa ancora più piacevole per l'anima

Siamo da tempo abituati all'olio di girasole, a volte con l'olio d'oliva. Ma ultimamente, sugli scaffali dei negozi si possono vedere sempre più tipi di olio vegetale. E ogni olio ha i suoi vantaggi e svantaggi. Olio di semi di girasole

I panini con pomodorini e philadelphia sono un piatto sobrio ma gustoso. I panini leggeri, teneri e ben decorati saranno sicuramente apprezzati dagli ospiti. Il piatto è perfetto per un tavolo da buffet. È necessario Fette di pane

Per mantenere le relazioni familiari, non dimenticare di mostrare sentimenti in tutto. I doni e le dichiarazioni d'amore dovrebbero essere vari. Ogni piccola cosa conta. Anche nel cibo. Al mattino, puoi presentare alla persona amata una colazione a forma di cuore

Il patè è un piatto versatile che può essere utilizzato come antipasto, ripieno o anche come secondo piatto. Il patè di fegatini di tacchino risulta essere molto gustoso e tenero. È necessario - 350 g di fegato di tacchino - 60 g di strutto - 1 piccola testa di cipolla - 2 spicchi d'aglio - 150 ml di crema 10% - 1 uovo di gallina - 10 pezzi di prugne snocciolate - 1 cucchiaio

Il ginseng è una delle piante medicinali più potenti coltivate in Giappone, Corea e Cina. Per le sue proprietà curative, il ginseng è spesso chiamato la "radice della vita". Le sostanze biologicamente attive si trovano non solo nelle radici del ginseng, ma anche nelle sue foglie, steli e piccioli

A volte il riso rimane dopo la cottura. Non è necessario buttarlo via, perché gli avanzi sono dolci. Dal riso bollito già bollito, puoi preparare rapidamente sushi, ricci, peperoni ripieni, casseruole, polpette e molto altro. "

I polli sono preparati molto rapidamente e facilmente. E allo stesso tempo, tali polli decoreranno qualsiasi tavola festiva: sia per bambini che per adulti. E, naturalmente, tali polli non lasceranno nessuno indifferente sul tavolo festivo. È necessario Per 10 pezzi:

Non importa che tipo di banchetto si voglia organizzare - affari, sport o beneficenza - il cibo gioca sempre un ruolo importante. Riunire un grande gruppo di persone in un'occasione specifica richiede una buona definizione del cibo da servire

Il sushi è un piatto giapponese popolare in tutto il mondo, che di solito viene mangiato con l'aiuto di bacchette speciali. Una cerimonia del sushi richiede anche speciali piatti in ceramica e alcune regole per mangiare. È necessario - Sushi

Delizie al cioccolato delicate, dolci e aromatiche attirano sempre l'attenzione non solo dei più golosi, ma anche di coloro che sono praticamente indifferenti ai dolci. Una varietà di forme, dimensioni, tutti i tipi di forme che possono essere realizzate con il cioccolato consentono ai pasticceri di incarnare qualsiasi capriccio e sogno del cliente

La salvezza dal dominio della "chimica" alimentare deve essere ricercata nell'acqua - l'unico prodotto, la cui composizione non è stata ancora modificata dall'uomo. Ma non in un rubinetto morto, ma in uno vivo - scongelato. L'acqua di fusione ha una struttura simile a quella di una cellula umana, e quindi è percepita dal corpo umano come un prodotto correlato

Lo shish kebab è il piatto preferito di alcune persone. E mangiarlo in natura, durante un picnic nella foresta o in un orto è una causa sacra. Tuttavia, le attività ricreative all'aperto possono portare non al piacere, alle emozioni positive, ma all'intossicazione alimentare

Il cibo piccante è una categoria separata di piatti per i dilettanti. A molte persone piacciono i grani di pepe. Tuttavia, non tutti sanno che il cibo diventa caldo non solo a causa del pepe. I ristoratori hanno persino valutato il cibo piccante, che non tutti oseranno mangiare

Per un europeo, la cucina giapponese è principalmente sushi. Gli ingredienti principali del piatto sono i frutti di mare e il riso. Nonostante l'enorme numero di fan in tutto il mondo, poche persone sanno qual è la differenza tra sushi e panini

Puoi cucinare molto in pentola: carne, patate, arrosti, porridge, ecc. Ma spesso i piatti sono asciutti e insipidi. 5 consigli per rendere i tuoi piatti in vaso più gustosi e succosi. È necessario pentole, ricetta a scelta, set di prodotti, seguendo i nostri consigli Istruzioni Passo 1 Il maiale è il migliore, risulta essere più morbido e succoso

Difetti come graffi, crepe e scheggiature appaiono spesso sul pavimento in laminato. Il consiglio di un tecnico riparatore di pavimenti può aiutarti a mascherare il tuo pavimento con strumenti economici e convenienti. Istruzioni Passo 1 Il laminato è uno dei rivestimenti più economici che può dare a una stanza un aspetto moderno ed elegante

I fan della "cucina piccante" sanno molto bene cos'è il pepe di Caienna. Tra le tante varietà di peperoncino, quella di Caienna è considerata una delle più pungenti. Nonostante il suo gusto specifico, è molto popolare e richiesto. Istruzioni Passo 1 Il pepe di Caienna è un arbusto perenne e appartiene al genere capsicum della famiglia della belladonna

Si ritiene che l'idea di cucinare l'anatra con le arance appartenga agli chef francesi. È allo stesso tempo un piatto facile da preparare e squisito per una tavola festiva. Anatra con le arance ricetta Per cucinare un'anatra con le arance, avrai bisogno dei seguenti prodotti:

Un piatto del genere soddisferà sicuramente sia la tua casa che i tuoi ospiti e rimarrai piacevolmente sorpreso dal fatto che la ricetta per l'anatra al forno con le arance sia abbastanza semplice e senza complicazioni. È necessario 1 anatra, 2 cipolle, 2 arance, 2 carote, 1 sedano un po' di pepe nero, 1 grammo di chiodi di garofano un po 'di sale

La gelatina di more è un piatto australiano. Le more contengono molte proprietà utili: vitamine del gruppo B, C, E, K, P, PP, saccarosio, glucosio, fruttosio. Oltre a potassio, manganese e rame. È necessario - 0,5 limone - 120 g di zucchero di canna - 500 g di more - 2 piatti di gelatina - 3 albumi d'uovo Istruzioni Passo 1 Sciacquare bene le more prima

La torta Fruit Paradise ha un gusto delicato e un aroma gradevole. Si consiglia di utilizzare frutti con ricchi colori contrastanti. In questo caso, la torta diventerà una vera decorazione della tavola festiva. Per preparare l'impasto dei biscotti per la torta Fruit Paradise, avrete bisogno dei seguenti ingredienti:

Le uova sono usate come piatti indipendenti, così come ripieni e salse. Spesso è necessario separare l'albume dal tuorlo. Ad esempio, quando si preparano soufflé e mousse, vengono utilizzate solo proteine. È necessario Uova riscaldato a temperatura ambiente

Il rovo è una pianta erbacea perenne. Le bacche di questa pianta sono di colore arancione, commestibili. È anche chiamata la bacca reale. I lamponi crescono non più di trenta centimetri di altezza. Le foglie sembrano ruvide al tatto e il fiore è composto da cinque petali e successivamente si trasforma in una bacca

Cloudberry o "marsh amber" è una pianta semiarbustiva appartenente alla famiglia dei rosa. Può raggiungere un'altezza di 30 cm Il frutto di un lampone ricorda un lampone, ma differisce da esso per gusto e aroma. Cloudberry era molto popolare nella Russia pre-rivoluzionaria

Una bacca sorprendente, che è un vero magazzino di vitamine e sostanze essenziali, il camemoro, originario delle regioni settentrionali del nostro paese. È molto apprezzato nella medicina popolare e vengono utilizzati sia i frutti che le foglie della pianta

La prelibatezza consiste in torte di ricotta ed è satura di latte condensato. La torta si scioglie in bocca, è impossibile staccarsi dal mangiare. È necessario - 250 g di ricotta - 250 g di zucchero semolato - 3 uova - 1 cucchiaino lievito in polvere - 500 g di farina - 30 ml di liquore - 250 ml di latte condensato - 1 limone Istruzioni Passo 1 Fai un biscotto

Il miscuglio di pesce nei ristoranti e nei caffè è molto meno comune della carne. Tuttavia, un vero miscuglio di pesce misto è delizioso e degno di diventare uno dei tuoi piatti preferiti. Assicurati di cucinarlo aggiungendo varietà al tuo menu di casa

La zuppa cremosa italiana leggera e sana è molto tenera e di consistenza vellutata. Il principio della preparazione della zuppa è molto semplice e non richiede molto tempo. È necessario - 400 g di zucca; - 200 g di patate

Ci sono tante varietà di pane di carne nel mondo quanti sono gli amanti di questo piatto tradizionale ed economico. Utilizzando una varietà di ripieni e condimenti, puoi preparare deliziosi piatti a base di carne macinata. È necessario Per 8 porzioni:

Il calamaro è una fonte di proteine naturali facilmente assorbibili dall'organismo. L'insalata di calamari con verdure diventerà parte integrante della vostra tavola, poiché cuoce velocemente e ha un buon sapore. È necessario –Calamari grandi (4-6 pz

Il tappeto al vapore di succo di melograno con arance caramellate è incredibilmente gustoso. Una straordinaria combinazione di succo di melograno con aromi di arancia, dolcezza di miele e cacao. È necessario - 1 bicchiere di miele

I kiwi sono apparsi sugli scaffali dei nostri negozi non molto tempo fa. Questo frutto è stato allevato in Nuova Zelanda da semi di actinidia. Quando il frutto ha messo radici, ai neozelandesi è piaciuto molto e l'hanno chiamato in onore del simbolo del paese:

Questo pezzo di cetriolo è un'ottima opzione sia per la tavola di tutti i giorni che per il menu festivo. La ricetta è abbastanza semplice e non richiede ingredienti complicati. È necessario – Cetrioli freschi (1-2 kg); - foglie di rafano 4-6 pezzi

Da qualche tempo l'olio d'oliva è diventato un prodotto irrinunciabile. Ma nonostante l'abitudine di vederlo nell'armadio, alcuni non si rendono nemmeno conto di commettere errori quando acquistano, usano e conservano l'olio. Sarebbe un errore comprare l'olio d'oliva in bottiglie trasparenti

Galette "Russified Frenchman" è un piatto della cucina francese. Può essere servito sia a pranzo che a cena. Il biscotto è gustoso, aromatico, croccante e si scioglie in bocca. È necessario - 125 g di burro - 1/2 cucchiaino

La marmellata di cenere di montagna ha un sapore agrodolce di crostata piccante. Inoltre, la marmellata di sorbo è uno dei dolci più salutari. Anche dopo il trattamento termico, le bacche conservano la maggior parte delle vitamine e dei minerali

I piatti di pollo sono amati da adulti e bambini. La carne di pollo ha un sapore delicato e fa bene anche alla salute umana. Può essere usato per fare cotolette o gulasch, fritti, al vapore, ecc. E le costolette di pollo sono semplicemente meravigliose

Cosa c'è di più gustoso del pane fatto in casa con le tue mani? Goditi il gusto della crosta croccante, senti il calore del pane caldo. Questa ricetta è ottima per la cottura al forno. È necessario - farina (premium) - 4 bicchieri

Diversifica il tuo menù giornaliero con un piatto classico siciliano - prepara una caponata con le olive! Preparare un piatto in mezz'ora È necessario Per quattro porzioni: - olive - 100 g; - una melanzana; - quattro pomodori

Un carciofo è una gemma non soffiata di una pianta, che consiste in grandi squame carnose. In cucina, i carciofi sono molto usati, perché hanno un gusto squisito, che ricorda un sapore di nocciola. Un antipasto di carciofi e olive all'italiana decorerà la vostra tavola delle feste

Il baffo dorato è un potente stimolante biogenico ricco di sali minerali, oligoelementi, vitamine. La pianta sembra poco appariscente, ma tutti i sistemi del corpo umano soccombono alla sua benefica influenza. Questo cespuglio medicinale aiuta con i disturbi cronici, abbassa i livelli di zucchero nel sangue e cura la tubercolosi

Le deliziose pizze à la carte sono perfette per un weekend fuori porta. Piccole, originali, da leccarsi i baffi: cosa c'è di più buono delle pizze porzionate con tenerissime polpette di tacchino? Deliziamo i nostri cari con una cena squisita

Il gusto e l'aspetto dell'insalata sono all'altezza del suo nome. Attraente e appetitoso in apparenza. Insalata con un tocco e un gusto pungente. È necessario - 1 barbabietola bollita; - 2 carote; - 150 g di formaggio a pasta dura

La pizza, infatti, è uno strato di pasta tondo su cui viene adagiato del ripieno. Questo piatto italiano è molto popolare. Ci sono ricette classiche per fare la pizza (quattro formaggi, hawaiana, ai frutti di mare, ecc.) e ricette estemporanee (qui qualsiasi prodotto del frigorifero può essere usato come ripieno)

Difficile trovare qualcuno a cui non piaccia la pizza aromatizzata. Fare la pizza in casa non è così difficile come potrebbe sembrare, la pizza secondo questa ricetta è alla portata di qualsiasi casalinga, anche alle prime armi. È necessario Per il test:

Il tempo delle vacanze sta arrivando e a chi non piace avere un cetriolo leggermente salato in vacanza con un barbecue? Ogni casalinga ha la sua ricetta unica per questo prodotto. I cetrioli risultano molto croccanti, il loro gusto è sorprendente

C'è una credenza popolare che il digiuno sia noioso, poco interessante e irrilevante. Ma è davvero così? Dopotutto, una corretta alimentazione è la chiave per la salute! Ecco perché portiamo alla tua attenzione una ricetta per involtini magri ripieni di funghi fritti e cipolle

Il risotto è un piatto di riso molto diffuso nel nord Italia. Preparate un risotto challotte allo scalogno: il piatto soddisferà i vostri gusti, considerando che ci vuole solo mezz'ora per cucinare! È necessario Per quattro porzioni:

Al culmine della stagione estiva, e quindi della stagione delle zucchine, non bisogna perdere il momento e l'occasione per preparare da esse spuntini sfiziosi e allo stesso tempo leggeri. A molte persone piaceranno gli involtini di zucchine fritte

Il salmone è il più delizioso dei pesci rossi, è molto popolare in tutte le regioni del nostro paese. Ma il salmone non si trova in tutti i fiumi: viene pescato nel nord della Russia o portato dalla Norvegia. Pertanto, è importante sapere come scegliere il pesce di qualità per la tavola festiva

Per conservare a lungo il raccolto di cavoli, molti fermentano/salano queste verdure, scegliendo utensili adatti al procedimento. Il fatto è che non tutti i piatti sono adatti alla fermentazione. I piatti in alluminio sotto forma di pentole, mestoli, padelle e altre cose sono molto popolari

La farina è la base per preparare un'ampia varietà di piatti. La ricetta di cottura richiede il peso esatto degli ingredienti, poiché le eccedenze o le carenze di un determinato prodotto possono rovinare irrimediabilmente il pasto. Esistono diversi modi per misurare la farina a casa

Le preparazioni fatte in casa consentono di diversificare il menu invernale. La conservazione inizia con la preparazione dei contenitori in vetro. Barattoli, bottiglie, bottiglie accuratamente lavate devono essere sterilizzati. Dipende da questo se il cibo in scatola verrà conservato o diventerà torbido, "

Il caviale rosso è popolare in Russia da molto tempo. Oggi è anche una decorazione della tavola festiva. Ma l'umore degli ospiti e della padrona di casa può essere oscurato se, invece di un prodotto naturale, appare un falso insapore sui panini

Sotto il nome generico "trota" ci sono un certo numero di pesci lacustri, di fiume e di mare della famiglia dei salmoni. Indipendentemente dal tipo di trota - Apache, Sevan o arcobaleno - questo pesce è grasso, cioè ricco di grassi omega sani e gustoso

La carne di coniglio è un prodotto dietetico gustoso e salutare. Ma ci sono casi di inganno degli acquirenti, quando invece della carne di coniglio, le persone hanno ricevuto carne completamente diversa. Come fai a sapere che non ti viene offerto un altro animale invece di un coniglio?

Questa opzione per cucinare il petto di pollo è adatta per un tavolo festivo e per tutti i giorni. Formaggio e maionese completeranno la carne di pollo secca con la succosità e l'aroma necessari. È necessario - petto di pollo - 4 pezzi

La tilapia è un pesce sano e delicato con poche lische. È ottimo per la cottura al forno: questo metodo non richiede molto olio e conserva tutti i nutrienti. E per rendere il piatto più piccante, i filetti di tilapia possono essere pre-imbevuti di salsa di soia

Il kibinai è un antico piatto caraita molto popolare in Lituania. La frolla è una torta di pasta sfoglia ripiena di agnello. È necessario Per il test: - 200 g di burro (margarina); - 2 cucchiai. panna acida (kefir); - 2 cucchiai

Il brodo di carne è la base di molte zuppe classiche, e sembra un gioco da ragazzi. Ma in realtà, per cucinare correttamente il brodo di carne, sono necessarie determinate conoscenze e abilità. È necessario acqua - 3 litri

Un'insalata molto sana e soddisfacente. Perfetto per una tavola festiva e può essere anche un piatto indipendente. È necessario - 200 g di carne macinata; - 1 PC. cipolle; - 10 pezzi. pomodori ciliegini; - 100 g di foglie di lattuga fresca

Il pesce Dory è una novità sugli scaffali dei negozi. Tuttavia, grazie al suo alto valore nutritivo e al suo gusto eccellente, la popolarità di questo pesce sta crescendo rapidamente. È delizioso in qualsiasi forma e ogni casalinga può cucinare un piatto interessante di Dori

Una prelibatezza può essere allo stesso tempo gustosa e leggera. Ad esempio, questo è un cookie chiamato "Cat's Paws". Ha un gusto molto delicato, inoltre, si distingue per la sua forma originale e unica. Propongo di cucinarlo. È necessario - cioccolato fondente amaro - 80 g

Il melone è una pianta della famiglia Pumpkin, del genere Cucumber. Questo è un intero magazzino di vitamine e sostanze nutritive. Il melone è un prodotto dietetico in grado di migliorare il funzionamento dell'apparato digerente. Benefici per la salute del melone I frutti di melone hanno un sapore dolce e brillante, perché il contenuto di zuccheri facilmente digeribili in esso raggiunge il 13%

I biscotti della fortuna sono di solito una delle parti più interessanti e memorabili di ogni vacanza. Indipendentemente dal fatto che i partecipanti alla festa credano nel misticismo delle profezie, la discussione sulle previsioni può rivitalizzare in modo significativo la conversazione

Esistono tante ricette diverse per i biscotti ripieni, la ricetta che segue è adatta agli amanti del cioccolato e delle ciliegie, ma ha uno svantaggio, manca sempre perché è buonissima e quindi finisce in fretta. Per preparare tali biscotti, ci vorranno circa 40-50 minuti

L'ukha è il piatto più antico della cucina russa, apparso nell'XI-XII secolo. Oltre al pesce, a quei tempi c'era un pisello, un cigno, un orecchio di pollo. E solo alla fine del 17 ° secolo, l'orecchio iniziò a essere prodotto esclusivamente da pesce

Le uova di gallina sono utilizzate in quasi tutte le cucine del mondo. Vengono sbriciolati in insalate, aggiunti all'impasto e da loro vengono preparati i dessert. Tuttavia, non tutti sanno come scegliere le uova di gallina giuste. Marcatura In Russia, è consuetudine utilizzare l'etichettatura, che include parametri come la dimensione delle uova e la loro freschezza

Famosa geisha, questo emozionante simbolo dell'antico Giappone, quante voci e misteri ha generato. Quindi chi erano ed esistono ancora - queste donne misteriose, popolarmente chiamate "fiori di salice"? Storia breve Molti credono che le geisha siano simili a una prostituta, sebbene in Giappone questo antico mestiere fosse praticato da yujo e joro

Di solito in estate vuoi davvero qualcosa di leggero e delicato. Nel bel mezzo della stagione dei frutti di bosco, puoi coccolare te stesso e i tuoi cari con una deliziosa pizza alle fragole. Questo piatto può essere servito come dessert o come dolce merenda

Le farfalle sono uno dei funghi più comuni che crescono sul territorio di Ucraina, Bielorussia e Russia. Le butterlets compaiono alla fine di giugno e possono essere raccolte fino al tardo autunno. Durante l'estate, producono diversi strati

Se sei deliziato dalla carne piccante e piccante, l'agnello alla guerriglia soddisferà sicuramente i tuoi gusti e, affinché il piatto risulti tenero e sciolto in bocca, devi solo scegliere il filetto di agnello giusto. È necessario - cosciotto di agnello (circa 2 kg) - olio d'oliva - Sale e pepe a piacere - 1-2 teste d'aglio - 300 g di formaggio di pecora - 1 kg di tuberi di patata - 4 carote - rosmarino e timo essiccati - Vino bianco secco -

La carne francese con patate si adatterà perfettamente al menu della tavola festiva ed è adatta anche per la cucina di tutti i giorni. Questo piatto semplice e sostanzioso non lascerà nessuno indifferente. Secondo la ricetta classica, la carne francese viene preparata da manzo con cipolle, formaggio e maionese, ma esistono varianti con vari ingredienti aggiuntivi

La deliziosa torta di carne fatta in casa occupa un posto d'onore nel catalogo di ricette di Irina Allegrova. È necessario - 0,5 litri di latte; - 200 g di burro; - 1 uovo; - 100 g di lievito; - 2 cucchiai. un cucchiaio di zucchero

Una donna è più spesso responsabile del cibo in famiglia. È lei che di solito decide quali prodotti acquistare e cosa cucinare da loro. Allo stesso tempo, deve tenere conto non solo delle dipendenze della sua anima gemella, ma anche del suo stato di salute e persino della sua figura

Non solo in vacanza, ma in qualsiasi giorno della settimana, puoi accontentare tuo marito con piatti che soddisferanno particolarmente i suoi gusti. È meglio preparare un interessante piatto di carne calda, oltre a un dessert dal gusto ricco, poiché la maggior parte degli uomini ama i dolci tanto quanto le donne

Molti ospiti di solito si riuniscono per un compleanno. Ognuno ha le sue preferenze di gusto. Per accontentare tutti, prepara diversi tipi di insalate, 2-3 piatti caldi, una varietà di tartine. È necessario - pane per tartine

La zuppa di formaggio con carne macinata è facile e veloce da preparare. Risulta leggero per la sua consistenza delicata, ma allo stesso tempo appagante. Per preparare questo piatto, è meglio prendere il pollo tritato. È necessario - 1,5 litri di brodo vegetale

La torta di ciliegie e manna risulta succosa, con un gradevole sapore di limone. La consistenza della torta è abbastanza ariosa, l'impasto si scioglie in bocca. La combinazione di ciliegie con mandorle e semola trasforma i normali prodotti da forno in un piccolo capolavoro culinario

Questa torta è esattamente il caso in cui puoi creare un vero capolavoro dagli ingredienti più comuni! È necessario - farina di frumento - 3 cucchiai .; - ciliegie fresche o congelate - 3 cucchiai; - uova di gallina - 10 pezzi

Non esiste una cura specifica per il cancro. Per escludere questa malattia mortale, è importante ridurre al minimo l'inquinamento corporeo, mantenere uno stile di vita sano, compreso l'esercizio e una corretta alimentazione. Ecco 5 dei migliori alimenti per prevenire il cancro

La torta "Racconto d'inverno" risulta essere molto gustosa, delicata e leggera. Ha il sapore di Raffaello. Una tale prelibatezza è preparata per il nuovo anno e il Natale. È necessario - 150 g di mandorle - 380 g di latte condensato - 500 g di mascarpone - 3 cucchiaini lievito in polvere - 100 g di farina - 3 uova - 150 g di zucchero semolato - 100 g di amido - 70 g di scaglie di cocco - 4 cucchiai

È impossibile sapere quante persone nel mondo amano le cotolette. Allo stesso tempo, le cotolette tradizionali possono diventare un piatto noioso. Vale la pena portare un po 'di creatività e tutto cambierà. È necessario carne macinata mista - 600 g, uovo di gallina - 1 pz

Il ritmo della città moderna scandisce anche il ritmo della nostra vita. Non abbiamo tempo per niente: per dormire a sufficienza, per passare del tempo con i nostri cari, spesso non c'è tempo per pulire la casa o per mangiare. Gli spuntini in movimento rovinano lo stomaco, non soddisfano e non soddisfano davvero la fame

Un'ottima versione dell'originale dessert estivo, che va servito non con il tè, ma con un bicchiere di succo fresco, frappè o altra bevanda. È necessario - 1 uovo; - 1 tazza di zucchero; - 200 g di burro; - 2 tazze di farina

Forse ogni madre ha affrontato questo problema. Da dove iniziare gli alimenti complementari? Cosa cucinare per il tuo bambino? Come non fargli del male? Voglio che il nuovo cibo sia sano e nutriente, in modo che il corpo in crescita cresca e si sviluppi

Il kefir è uno dei prodotti a base di latte fermentato più popolari nel paese. Ha una serie di qualità utili, ma molti genitori pensano ai suoi benefici per i bambini, poiché questa bevanda contiene una piccola percentuale di alcol. Kefir è controindicato per i bambini, ma per il resto, una bevanda fresca di alta qualità con una piccola gradazione alcolica ne trarrà beneficio

Puoi fare una torta con una bambola Barbie per il compleanno di qualsiasi bambina. I biscotti sono usati per fare un vestito di Barbie. Avrai anche bisogno della bambola stessa, che posizionerai al centro della torta. Puoi glassare una torta con una Barbie in qualsiasi colore, a seconda della combinazione di colori della decorazione natalizia o del colore preferito del bambino

La carne di coniglio è la carne dietetica più deliziosa. La carne di coniglio è ideale per preparare vari pasti per un bambino. Dal momento che contiene un minimo di colesterolo e grassi. La carne contiene una grande quantità di proteine. Vitamina C, B, ferro, manganese, fosforo, cobalto, potassio, manganese

Ti piace sperimentare in cucina e preparare piatti nuovi e insoliti? Quindi cuocere i biscotti con frutta candita e mandorle. Un piatto del genere non può lasciarti indifferente. È necessario - farina - 60 g; - zucchero - 100 g

Molte persone vogliono mangiare dolci e non stare meglio. Per fare ciò, è necessario scegliere con cura i prodotti e cercare un sostituto del dessert con qualcosa di più adatto al corpo. Chi ha un debole per i dolci sente costantemente una mancanza di emozioni positive, si instaura uno stato depressivo, quindi dovresti combattere un'abitudine che è dannosa per la tua salute e la tua figura

C'è un ottimo modo per divertirsi a cucinare la cena con il tuo bambino coinvolto. Questa divertente attività porterà sicuramente un grande piacere a entrambi. È necessario - 1 pollo - Succo di mela - olio vegetale - sale - guarnire secondo i propri gusti - siringhe Istruzioni Passo 1 Sciacquare il pollo sotto l'acqua corrente fredda

I bambini sono semplicemente deliziati da una deliziosa casseruola con mele. La delicatezza risulta essere delicata, ariosa. Al soufflé vengono aggiunti uvetta e succo di limone: questi ingredienti lo rendono ancora più gustoso e aromatico. Questa casseruola di soufflé è buona per la colazione

La torta "Creme brulée" è esattamente il dolce che può "sciogliere il cuore" del più ardente avversario dei dolci. La consistenza del dolce è così ariosa e tenera che le mani raggiungono da sole un pezzo in più. E se abbini la torta al cioccolato, alle nocciole, alle mandorle o al latte condensato, il gusto sarà semplicemente indimenticabile

Il clou della cucina francese risiede nei suoi squisiti dessert. Uno di questi è la crema catalana. È impossibile descrivere con qualsiasi parola il suo gusto unico e delicato, basta assaggiarlo. Ecco una ricetta molto semplice per questa incredibile delizia

A volte la stanchezza si accumula così tanto che non vuoi perdere tempo ai fornelli, ma hai comunque bisogno di mangiare cibi gustosi e sfamare la famiglia. Dai un'occhiata nel tuo frigorifero: gli ingredienti stessi ti suggeriranno una ricetta per un nuovo capolavoro culinario

Uno dei dolci fatti in casa più buoni e apprezzati. Con crema di latte condensato, friabile, cosparso di semi di papavero, dolce zuccherino, ma il preferito da tutti. La torta Formicaio sembra davvero un formicaio, e quindi è sempre interessante per i bambini che sono felici di "

Le pentole porzionatrici di terracotta, che vengono utilizzate per la cottura, sono una cosa molto utile in casa. Per i piatti in essi preparati, sono molte le ricette che utilizzano pesce, pollame o carne, funghi, verdure e cereali vari. Possono essere utilizzati per cucinare zuppe, cereali e primi piatti sfiziosi

Secondo la ricerca sanitaria, la malattia infantile più comune è la gastrite. Prima il tuo bambino ama mangiare verdure e carne bollita, meglio è. Mostra le regole del mangiare sano con il tuo esempio: cucina il maggior numero possibile di piatti a base di verdure e insegna a tuo figlio a non fare merenda con nulla

Carne in pentola: il solo nome è appetitoso. Mi vengono in mente immagini di una stufa russa bianca, grembiuli nazionali ricamati e cucina di campagna. In effetti, questo antico piatto russo proviene da una vita contadina. Poi le massaie cucinavano le verdure di stagione stufate con la carne in una grande pentola di terracotta

Nonostante il vasto assortimento di purè in scatola, molti genitori preferiscono cucinare da soli per i loro bambini. Tuttavia, in questo caso, è necessario seguire attentamente le regole per l'elaborazione dei prodotti. È necessario Istruzioni Passo 1 Dare la preferenza alla cottura a vapore per preparare i pasti dei bambini, poiché fornisce la massima conservazione dei nutrienti

Ci sono un numero enorme di versioni sull'origine della pizza. Molte fonti, ad esempio, indicano che anche gli antichi persiani preparavano un piatto molto simile alla pizza. I guerrieri arrostivano sul fuoco delle focacce, sulle quali spargevano formaggio, datteri e spezie

Per celebrare il nuovo anno nella cerchia degli studenti, sono adatte ricette per piatti semplici, la cui preparazione non richiede grandi abilità culinarie e prodotti costosi. Un'ottima opzione per una festa studentesca è l'insalata di Happy New Year

Uzvar è una bevanda a base di frutta fresca o secca, popolare nella cucina ucraina. È molto più concentrato della normale composta, include una varietà di spezie e miele. Affinché l'uzvar acquisisca il gusto desiderato, dopo la cottura viene infuso in un luogo freddo per 2-5 ore

L'insalata peruviana è un antipasto delizioso e molto luminoso per qualsiasi tavola. Viene preparata un'insalata di barbabietole bollite, carote e mais in scatola, non viene condita con maionese, ma con una miscela di olio e aceto, quindi risulta essere abbastanza leggera

L'8 marzo è una vacanza molto piacevole, anche se estremamente problematica. È associato ai primi fiori primaverili, ai regali e, naturalmente, alla tavola festiva. I piatti per questa celebrazione dovrebbero essere preparati deliziosi, originali e non molto complicati

Probabilmente non c'è persona a cui non piacciano le barrette di cioccolato. Questo sapore così familiare dell'infanzia può essere ripetuto a casa, con le tue mani. Inoltre, oggi non ci sono problemi con la scarsità di cibo. Arachidi, cioccolato e caramello sono tutti gli ingredienti che rendono riconoscibile Snickers

Molte persone scelgono un interno minimalista e modesto, ma a volte vuoi davvero completarlo con una piacevole sciocchezza! Cosa scegliere per non rovinare il design premuroso e decorare la stanza allo stesso tempo? Un banchetto con una scatola sarà appropriato qui

Le mele possono essere aggiunte a quasi tutti i pasti. Capolavori culinari sia dolci che salati acquisiranno un gusto originale e brilleranno di nuovi colori. Istruzioni Passo 1 Le mele sono un frutto versatile: possono essere consumate fresche, si abbinano bene a prodotti da forno, carne e pollame, frutti di mare, e sono anche incluse in molte insalate

Il sushi è una delle prelibatezze tradizionali del tè russo. Il loro gusto cambia a seconda di quali ingredienti aggiuntivi (semi di papavero, noci, sale, semi di sesamo) sono stati utilizzati nella cottura. È necessario Ricetta numero 1:

Clematis ha un posto speciale in giardino. I fioristi apprezzano la bellezza di questa pianta e la capacità di creare una siepe cosparsa di fiori colorati con il suo aiuto. Con l'aiuto della clematide che avvolge le sue lunghe viti attorno ad alberi, muri di edifici, siepi o semplicemente strisciando sul terreno come un tappeto, puoi dare al giardino un aspetto unico

Si può discutere a lungo sul diritto di chiamare la fonduta ogni sorta di variazione sul tema di questo piatto. Dopotutto, molti secoli fa veniva preparato secondo una semplice ricetta. Tuttavia, i buongustai preferiscono l'opportunità di provare qualcosa di nuovo alle discussioni

La muffa è una placca fungina che ha una struttura e un colore diversi. Di solito si sviluppa sul cibo. Le numerose cellule che si raccolgono in fili: questa è esattamente la composizione dello stampo. Molto spesso compare sul pane, capita che le persone continuino a mangiarlo, solo rimuovendo la zona infetta

Il nome di questo piatto deriva dalla parola "briciola". Okroshka è semplicemente insostituibile in una calda giornata estiva. Può soddisfare sia la fame che la sete allo stesso tempo. Tenendo conto delle preferenze di gusto della tua famiglia, puoi cucinare l'okroshka su kefir magro o acqua minerale

La deliziosa pasta sfoglia con formaggio morbido e funghi in salamoia può essere rapidamente cotta al forno. È necessario - 1, 5 bicchieri di farina; - 1, 5 bicchieri di kefir; - 3 uova; - 1 cucchiaino di sale; - 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio

I "funghi" sono biscotti di pasta frolla deliziosi e belli che piacciono molto ai bambini. Qualsiasi festa per bambini può essere decorata con questi magnifici pasticcini. E gli adulti non rimarranno indifferenti a un simile trattamento

Una nuova idea per un tea party. Si ottiene una torta al cocco deliziosa, tenera, succosa, molto morbida. L'aroma dei prodotti da forno freschi riempirà la tua mattinata di un'atmosfera festosa. È necessario Per il test: - 200 g di burro

I frutti di mora sono molto simili ai lamponi, ma differiscono per colore e sapore. Le more hanno un gusto eccellente e hanno anche una serie di proprietà utili che hanno un effetto positivo sul corpo umano. Le more sono una vera dispensa per quanto riguarda il contenuto di minerali e vitamine

La fragola è una bacca ricca di macro e microelementi, zuccheri, vitamine, ha un gusto eccellente. Gli spazi vuoti alla fragola ti delizieranno nel freddo inverno. Da questa bacca puoi fare marmellata aromatica, composta, marmellata, gelatina

Chi non ama concedersi un delizioso gelato? Ora, ovviamente, acquistarlo in un negozio è più facile che mai. Ma chissà cosa è racchiuso nella prelibatezza preferita di grandi e piccini. Pertanto, in questo articolo ti dirò come preparare rapidamente un delizioso gelato a casa

La torta Principe Nero è perfetta non solo come dessert per i pasti in famiglia, ma anche come principale prelibatezza per le feste, dove sono invitati i cari ospiti. È abbastanza semplice da realizzare e servono solo pochi ingredienti. La torta del Principe Nero ha un gusto insuperabile

Il carciofo è una pianta erbacea perenne coltivata nei paesi caldi come ortaggio. Di norma, per il cibo vengono utilizzati cesti di fiori e foglie non aperti, che hanno il sapore di una noce. Per le loro proprietà benefiche, i carciofi vengono utilizzati nella dieta come prodotto dietetico e medicinale

L'Asia Minore è considerata la culla dello scalogno. Contiene vitamina C, oli essenziali e utili oligoelementi: potassio, ferro, fosforo, calcio. È stato a lungo utilizzato nella medicina popolare per il trattamento delle malattie gastriche e degli occhi

La stagione dei frutti di bosco freschi sta arrivando. Perché non provare a fare non solo marmellata di ribes nero, ma anche una deliziosa torta? Una torta fragrante impregnata di liquore è il posto sulla tavola festiva. È preparato molto rapidamente e ci sono sempre prodotti per questo

Non ci vuole sempre molto tempo per cuocere una torta per una festa o una cena. Puoi trovare una varietà di opzioni per la cottura delle mele, ma aggiungi bacche di ribes nero per renderlo ancora più gustoso. Questa opzione non sarà troppo dolce e le bacche aggiungeranno una piacevole acidità ai prodotti da forno

Ribes e ricotta sono un'eccellente combinazione di prodotti che non lasceranno indifferenti i più golosi. Il nome da solo suscita appetito e un'atmosfera familiare e intimità. La torta può essere preparata per una cena di gala. È necessario - 150 gr di burro

Non tutti hanno sentito parlare di riso nero. Questa straordinaria pianta cresce in Tibet e viene raccolta esclusivamente a mano, il che spiega il prezzo elevato di questo prodotto. Il riso nero ha un gusto unico e benefici per la salute. È necessario - 1 cucchiaio

Il riso selvatico in salsa di cocco è un alimento vegetariano. Il piatto si prepara in appena un'ora. È necessario Per due porzioni: - riso selvatico - 1 bicchiere; - un lime; - due pomodori; - latte di cocco - 400 ml

Lontano dal riso di tutti risulta friabile, spesso viene bollito, trasformandosi in una macchia. Un piatto del genere non è molto piacevole da mangiare, quindi nella maggior parte dei casi va nel cestino. Ingredienti e utensili da cucina Per preparare un piatto friabile avrete bisogno di un pentolino con coperchio, acqua, un bicchiere, un cucchiaio, sale e riso parboiled a chicco lungo

La tortilla è un piatto tradizionale messicano, anche se alcuni lo considerano puramente italiano. La confusione è sorta a causa della somiglianza dei nomi. La tortilla messicana è un taco con un ripieno (a volte piuttosto piccante), mentre la tortilla italiana è più simile a una frittata con le verdure

La tortilla spagnola è completamente diversa da quella messicana. In poche parole, questa è una frittata con patate e altre verdure. Aggiungere i prodotti a base di carne a piacere. Questo è un piatto abbastanza sostanzioso e facile da preparare

La parola spagnola "tortilla" è tradotta come "torta rotonda". Tale torta è preparata con farina di grano o mais. Le tortillas sottili sono la base di molti piatti messicani: sono avvolte in diversi ripieni. La tortilla è uno spuntino succoso, nutriente e allo stesso tempo leggero

Non è un segreto che il lino sia molto utile, ma mangiare i suoi semi proprio così, vedi, non è molto interessante e gustoso. Ti offro un'alternativa sotto forma di questa interessante ricetta! È necessario Per 2 porzioni: - 3 cucchiai

La torta di pere è un'ottima alternativa ai tradizionali prodotti da forno alle mele. Un tale dessert può essere fatto con pasta sfoglia, lievito o non lievitata, acquistata o preparata a mano. Per rendere la torta un successo, devi scegliere pere mature, ma non troppo mature, una volta cotte manterranno la loro forma, consistenza delicata e aroma delicato

Se sei stanco del trambusto quotidiano e vuoi dimenticare te stesso con una tazza di caffè, tè o cioccolata calda, allora semplicemente non puoi fare a meno dei dolci fatti in casa. Non c'è bisogno di cucinare torte complicate e soffrire di creme, c'è un'opzione più semplice

La torta di pesce con purea di formaggio cheddar affumicato è un classico inglese. Puoi seguire l'esempio degli inglesi e utilizzare la ricetta dello chef Josh Eggleton per un'accogliente cena fatta in casa. È necessario - merluzzo o altro pesce bianco 450 g - filetto di branzino affumicato a caldo con la pelle 450 g - gamberi sgusciati bolliti 300 g - patate grandi pelate 6 pz

Le opinioni sui benefici dei piatti piccanti sono spesso molto ambigue - non c'è dubbio solo che il loro abuso può portare allo sviluppo di varie complicazioni, fino all'ulcera peptica. Con un approccio ragionevole, il cibo con spezie piccanti ha alcuni benefici per quasi tutto il corpo

Il fegato non è solo molto gustoso, ma anche un prezioso prodotto per la salute, necessario soprattutto per i bambini e le donne che amano le diete. Prepara pasti con fegato di pollo almeno una volta al mese e molto presto ti dimenticherai dell'emoglobina bassa, dei problemi alla tiroide e dei disturbi del sistema nervoso

Gli spuntini sono cibi consumati in movimento tra i pasti. Di solito questa categoria comprende panini, patatine, biscotti, cracker e tutti i tipi di dolci. I danni e i benefici dello spuntino Per sopprimere la sensazione di fame che si verifica durante la giornata lavorativa, vengono spesso utilizzati cibi ad alto apporto calorico che non forniscono una lunga sazietà

Le cosce e i glutei sono le zone più problematiche di una donna. A causa delle peculiarità della struttura del corpo femminile e dei processi fisiologici che si verificano nel corpo femminile, il grasso si deposita molto facilmente in queste aree

Recentemente, la tendenza verso la perdita di peso complessiva sta guadagnando slancio. Ma le persone non vogliono solo perdere peso, ma vogliono rimanere in salute e non guadagnare più chili in più. Il metodo per perdere peso con l'aiuto della dieta nazionale è diventato popolare

Ti piacciono i piatti con una combinazione di prodotti originale e insolita? Prova il maiale in stile cinese con una salsa salata con pezzi di ananas e verdure fritte. La combinazione di acido e dolce è tradizionale in molti piatti cinesi, così come la presenza di un gran numero di ingredienti nelle salse e nei sughi

Anche l'esercizio vigoroso non porterà alla perdita di peso se non mangi bene. Pertanto, ragazze, acquisiremo una calcolatrice e calcoleremo meticolosamente le calorie consumate. La seguente formula mi aiuta in questo. Altezza (in cm) × 1, 8 + peso (in kg) × 9, 6 + 655 - età (in anni) × 4, 7 Ecco un esempio di calcolo con i miei dati:

L'aringa con patate è uno dei piatti preferiti di ogni russo. Di solito le patate vengono servite come contorno con aringhe salate. Tuttavia, questi ingredienti possono essere combinati in un'insalata deliziosa e stravagante facile da preparare

La zucca, che contiene più carotene delle carote, è estremamente benefica per il corpo. Puoi cucinare molti piatti deliziosi e interessanti da esso. Ma la maggior quantità di oligoelementi e vitamine utili si trova nella zucca cruda. Durante il trattamento termico, grandi quantità di vitamine evaporano, il che riduce i benefici di frutta e verdura

La casseruola preparata secondo questa ricetta piacerà anche a coloro che non amano molto le zucchine, poiché praticamente non si sentono dentro. Il ruolo principale in questo piatto è giocato dal formaggio fuso, quindi dovresti sceglierlo con grande cura

Tra tutte le varietà di diete, la zucca è una delle più delicate ed efficaci. Puoi perdere peso con l'aiuto delle zucchine abbastanza velocemente e, soprattutto, senza danni alla salute. Benefici della dieta della zucca squa Le zucchine sono un prodotto molto salutare e ipocalorico

Il mais bollito è un ortaggio meraviglioso, nutriente, ricco di vitamine e delizioso. Ci sono molti modi per prepararlo. Ma in misura maggiore, il gusto del mais cotto dipende dalla sua maturazione, quindi devi sapere come scegliere le spighe giuste

Le persone in sovrappeso cercano di liberarsene in vari modi. E molto spesso vengono in mente severe restrizioni sul cibo, cioè diete estreme. Ma di solito portano a un deterioramento del benessere e a un graduale ritorno di chilogrammi così dolorosamente caduti

Per perdere peso bisogna mangiare poco o niente? Questo è un grande equivoco. Questo approccio è molto dannoso per la salute, mina il metabolismo e può portare a conseguenze molto tristi. Va ricordato che è impossibile perdere peso correttamente senza attività fisica

Per rimanere sempre in buona forma e avere una figura snella, non è affatto necessario seguire una dieta rigorosa. Ci sono alimenti che possono essere aggiunti alla dieta per favorire una perdita di peso delicata e prolungata. E l'intero segreto sta nel fatto che i nutrienti inclusi nella loro composizione contribuiscono semplicemente alla scomposizione dei grassi e migliorano il funzionamento del tratto gastrointestinale

La trota è ricca di aminoacidi e vitamine. Ma questo è un pesce molto grasso, quindi si consiglia di cuocerlo al forno. La trota risulta essere molto tenera, gustosa e non perde proprietà utili. È necessario Trota - 1 pezzo, pomodoro - 1 pezzo, aglio - 1 spicchio, prezzemolo e aneto - 50 grammi, maionese - 1 cucchiaio, burro - 20 grammi, sale - 1 cucchiaino, pepe nero macinato - 0,5 cucchiaino, pepe rosso macinato - sul punta di un coltello, olio vegetale, pellic

Gli estrogeni sono ormoni della giovinezza essenziali per mantenere la salute delle donne. L'aspetto, la sensibilità e il desiderio di intimità, le condizioni della pelle, l'umore e molto altro dipendono dalla quantità di estrogeni nel corpo

Ci sono parecchi pesci, in cui non ci sono praticamente lische. I pesci non ossei più comuni sono lo storione, il pollock, la passera e il salmone rosa. Molti piatti deliziosi possono essere preparati da loro. Istruzioni Passo 1 Storione Questo è forse il rappresentante più famoso dell'omonima famiglia

I problemi sono arrivati a casa tua e qualcuno dei tuoi cari o tu stesso hai il cancro? Non disperate! Oltre all'aiuto della medicina, puoi prendere autonomamente misure per combattere questo disturbo. Insieme alla ricerca sulle malattie oncologiche, continua ancora oggi il dibattito sulla corretta alimentazione e sui suoi effetti sullo sviluppo dei tumori

D'accordo, succede che semplicemente non c'è abbastanza tempo per il cibo. Puoi, ovviamente, fare uno spuntino con qualcosa come un panino, ma solo il corpo non ti ringrazierà per questo. In tal caso, è necessario avere con sé una barretta nutrizionale di frutta secca

Il cavolo contiene una grande quantità di vitamine necessarie per il normale funzionamento del corpo. Tra questi ci sono le vitamine del gruppo B, la provitamina A, le vitamine C, K e la rara vitamina U, che previene le ulcere. Istruzioni Passo 1 Per preservare tutte le proprietà benefiche del cavolo, devi mangiarlo crudo

Il sambuco è un albero di piccola altezza - fino a sette metri. Viene spesso utilizzato come pianta ornamentale. Tuttavia, le bacche del sambuco rosso e nero sono commestibili. Il sambuco era precedentemente considerato una pianta che proteggeva dagli spiriti maligni, quindi veniva coltivato in ogni cortile

Il caffè è una bevanda tonificante che dà energia per tutto il giorno, amata da quasi tutti. Si scopre che il caffè non solo rinvigorisce, ma è in una certa misura una medicina. Gli scienziati hanno scoperto che diverse tazze di caffè al giorno migliorano l'umore e il benessere

L'origano o l'origano è un condimento fragrante e leggermente amaro popolare nella cucina italiana, spagnola e greca. Si sposa bene con carne, fagioli, pomodori, piatti a base di uova. L'origano è spesso indicato come la "spezia della pizza"

Alla dacia cresce un enorme cespuglio di sambuco, ma non riuscivo a pensare ad altro modo di raccolta se non ad asciugare i fiori (poi in inverno facevano un infuso di fiori). La ricetta è stata suggerita da un vicino che da molti anni prepara una bevanda al sambuco

Alimentazione squilibrata, mancanza di attività fisica, consumo eccessivo di alcol, sonno insufficiente, stress portano a un basso metabolismo. Puoi migliorare il metabolismo e non causare effetti collaterali cambiando la tua dieta. Burro L'olio è considerato uno degli agenti disintossicanti più efficaci per il corpo