Insalata Masa-Barmasa

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Insalata Masa-Barmasa
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Video: Insalata Masa-Barmasa

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Anonim

L'insalata Masa-Barmasa è composta da capesante e verdure, la sua scorza è in una miscela di spezie giapponesi, che viene utilizzata nella preparazione dell'insalata. È meglio prendere le capesante fredde, con quelle congelate non avrà lo stesso sapore. L'Insalata Masa-Barmasa si prepara in 15 minuti.

Insalata Masa-Barmasa
Insalata Masa-Barmasa

È necessario

  • - 4 pomodorini;
  • - 4 gambi di asparagi;
  • - 1 zucchina;
  • - 3 capesante;
  • - 10 ml di olio vegetale;
  • - 10 ml di olio d'oliva;
  • - 1 cucchiaio. un cucchiaio di spezie Kurikaki;
  • - 1 cucchiaio. un cucchiaio di succo di limone;
  • - 5 g di piantine di piselli verdi;
  • - pepe nero, sale.

Istruzioni

Passo 1

Sbucciare le zucchine. Tagliare a metà le zucchine, sbucciare il torsolo, tagliare la polpa rimanente a fette di 1 cm.

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Passo 2

Usa un coltello per patate per rimuovere la pelle dura dai gambi degli asparagi. Tagliare i gambi in ritagli diagonali di 4 cm. Tagliare ogni pomodorino in 6 anelli.

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Passaggio 3

In una casseruola far bollire un litro d'acqua, salare, tuffarvi gli asparagi per 4 minuti, le zucchine per 2. Mettere le verdure in acqua ghiacciata, lasciar riposare un minuto per far prendere colore. Asciugare su carta assorbente.

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Passaggio 4

Scaldare l'olio vegetale in una padella, friggere le capesante, dovrebbe formarsi una crosta dorata. Togliere dal fuoco, coprire con un coperchio e lasciar riposare per un paio di minuti.

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Passaggio 5

Scaldare le zucchine e gli asparagi in olio d'oliva, non friggere! Mettere le verdure su un piatto, guarnire con capesante e anelli di ciliegia. Irrorare con succo di limone e cospargere generosamente con la spezia giapponese Kurikaki. Guarnire l'insalata preparata con germogli di piselli.

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