Tabaka Di Pollo Con Lobio

Tabaka Di Pollo Con Lobio
Tabaka Di Pollo Con Lobio
Anonim

Questo piatto vale la pena, ma ne vale la pena. Il ricco aroma di agrumi, aglio e carne alla griglia risveglierà l'appetito degli ospiti. Per gli amanti del lobio piccante, sarà un'ottima aggiunta al piatto principale.

Tabaka di pollo con lobio
Tabaka di pollo con lobio

Ingredienti:

  • Carcassa di pollo - 2 pezzi;
  • Fagioli secchi - 1 kg;
  • Aglio - 6 spicchi;
  • Limone - 1 pz;
  • Adjika - 100 g;
  • Foglie di lime - 1 mazzo;
  • Passata di pomodoro - 100 g;
  • Coriandolo - 1 mazzo;
  • Cipolla rossa - 1 pz;
  • Olio d'oliva - 100 g.

Preparazione:

  1. Il pollo deve essere lavato fuori e dentro, tagliare ogni carcassa a metà nel senso della lunghezza e battere con un martello come dovrebbe. Condire con sale e pepe su tutti i lati. Mettere in un contenitore dove sarà marinato.
  2. Tritare grossolanamente l'aglio, lavare il limone e tagliarne la scorza, solo senza pelle bianca, altrimenti avrà un sapore amaro. Tritare finemente la scorza e le foglie di lime. Inviare tutto in un contenitore con pollo, versare con olio d'oliva e mescolare, lasciare marinare.
  3. Mettere a bagno i fagioli per 30 minuti in acqua. Sbucciare la cipolla e tagliarla a cubetti piccoli.
  4. Togliamo i fagioli dall'acqua e li asciugiamo.
  5. Versare l'olio d'oliva in una casseruola e soffriggere le cipolle fino a doratura, quindi aggiungere i fagioli, continuare a soffriggere, mescolando continuamente.
  6. Riempi d'acqua in modo che i fagioli siano nascosti, non di più. Soffriggere il concentrato di pomodoro nel burro in modo che non abbia un sapore amaro e unirlo alla casseruola. Cuocere fino a quando i fagioli sono completamente cotti e teneri. Quindi aggiungere il coriandolo e l'adjika e tenere sul fuoco per altri 15 minuti. Lo mettiamo da parte.
  7. Iniziamo a cuocere il pollo. Ogni carcassa deve essere fritta su una griglia su entrambi i lati, puoi premere sopra con una normale padella o casseruola. Questa si chiama frittura a pressione.
  8. Successivamente, carichiamo le carcasse fritte su una teglia, copriamo con un foglio e inviamo al forno per 30 minuti a una temperatura di 180 gradi.

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