Secondo la conoscenza vedica, il latte può dare una forza incredibile al tuo corpo, ma solo se segui alcune regole quando lo bevi.
Istruzioni
Passo 1
Il latte rilassa e calma il corpo, quindi è fortemente sconsigliato berlo durante il giorno.
Passo 2
Si consiglia di consumare i prodotti a base di latte acido fino a 14-15 ore. Si ritiene che non abbiano potere curativo la sera e talvolta possano persino essere dannosi per la salute.
Passaggio 3
Se ti alzi presto, prima delle 7 del mattino, puoi bere latte caldo con zucchero, ti darà relax e pace.
Passaggio 4
Il momento migliore per bere il latte è prima di andare a letto. Quindi non solo cura molte malattie, ma lenisce anche, migliora il sonno e migliora il sistema nervoso. Ma ricorda che solo il latte digerito sarà utile, quindi se hai la lingua bianca al mattino, significa che hai bevuto troppo latte ieri, devi bere di meno.
