Le donne che hanno figli sono sempre alla ricerca di nuovi modi per nutrire il loro bambino in modo gustoso e sano. Il gelato è particolarmente apprezzato in estate. Il suo gusto è familiare a tutti fin dall'infanzia. Ora ci sono moltissimi modi per cucinarlo! La cosa principale è che il dessert non è solo gustoso, ma anche salutare!
È necessario
- - miscelatore;
- - ciotole per impastare 4 pz;
- - moduli per il congelamento;
- - kefir 1 litro;
- - zucchero o fruttosio 4 cucchiaini;
- - banana 1 pz;
- - fragole 4 pezzi;
- - pesca 1 pz;
- - cacao 2 cucchiaini.
Istruzioni
Passo 1
Metti frutta e cacao separatamente nelle ciotole. Sbucciare la banana, sciacquare bene le fragole e le pesche sotto l'acqua fredda.
Passo 2
Riempi ogni ciotola con kefir cotto in parti uguali e aggiungi zucchero o fruttosio. Allora abbiamo bisogno di un frullatore. Con il suo aiuto, facciamo una massa omogenea in ogni ciotola.
Passaggio 3
Da ogni ciotola versiamo la massa risultante negli stampini per gelato e la inviamo al congelatore per 60 minuti!
