Le tossine sono molto dannose per il corpo. Devono essere visualizzati. Ecco alcuni cocktail per eliminare le tossine.
1. Cocktail di salute
Prendi 1 arancia, limone e carota. Passiamo tutto attraverso uno spremiagrumi. A questo succo fresco aggiungiamo 100 ml di acqua minerale, ma non gassata. Questo cocktail va bevuto tutti i giorni a stomaco vuoto mezz'ora prima dei pasti. Questo cocktail aiuterà ad alleviare la fatica.
2. Succo di limone e miele
Per purificare il sistema digestivo, devi prendere 2 cucchiai di succo di limone. cucchiai, aggiungere 1 cucchiaio. acqua a temperatura ambiente, occorre anche miele 1 cucchiaino e un pizzico di zenzero. Inoltre, questa bevanda energizzerà l'intera giornata. Pertanto, dovrebbe essere assunto al mattino prima di colazione.
3. Bevanda allo zenzero
Prendete la radice di zenzero e sbucciatela. Tagliatela molto finemente e riempitela con 1 litro di acqua bollente. Mettiamo sul fuoco, portiamo a ebollizione e cuociamo per 10 minuti. Filtriamo attraverso una garza e lasciamo raffreddare. Dopo di che, aggiungere un pizzico di cannella e sciroppo di rosa canina qualche cucchiaio di cucchiai. Grazie a questa bevanda, il metabolismo e la digestione sono migliorati.
4. Cetriolo e sedano
È molto utile organizzare un giorno di digiuno per il corpo almeno una volta alla settimana. Per un giorno del genere, dovresti anche prepararti bene. Prendete cetriolo e sedano, basta una radice. Macinare bene il tutto e aggiungere 300 ml di acqua. Bevi questa bevanda durante il giorno.
5. Mela e cannella
Per migliorare il metabolismo e la digestione, è necessario bere una bevanda alla mela. Ecco la ricetta di questa bevanda magica. Prendi una mela e grattugiala o tagliala in plastica sottile. Aggiungere 1 cucchiaino di cannella e versare 500 ml di acqua. Bevi tutto il giorno.
