Pomodori Con Pollame E Verdure

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Pomodori Con Pollame E Verdure
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Video: Pomodori Con Pollame E Verdure

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Video: Shakshuka .. ovvero uova al pomodoro straordinarie! S1 - P23 2024, Maggio
Anonim

Un piatto originale che sembra barche con paraurti - pomodori. Certo, delizierà, prima di tutto, i bambini. Ma anche gli ospiti non rimarranno indifferenti. E, soprattutto, puoi calcolare il numero di calorie in ciascuna porzione nel modo più accurato possibile e trattarle anche con coloro che sono a dieta.

Pomodori con pollame e verdure
Pomodori con pollame e verdure

È necessario

  • - pomodori grandi - 2 pezzi
  • - peperone, cetriolo, mela, uovo - tutto 1 pz.
  • - patate e petto di pollo - 100 g cad
  • - uvetta - 50 g
  • - noci - 30 g
  • - maionese - 30 g
  • succo di limone, basilico, sale, zucchero, pepe.

Istruzioni

Passo 1

Lessare il petto, l'uovo, le patate. Mettere a bagno l'uvetta in acqua tiepida per 10-15 minuti.

Tagliare il petto e il cetriolo a cubetti di media grandezza. Se il cetriolo viene acquistato o non giovane, è meglio sbucciarlo, altrimenti avrà un sapore amaro.

Passo 2

Puliamo il peperone dai semi e lo tagliamo anche a cubetti. Sbucciare la mela, togliere i semi e tagliarla a cubetti. Pelate le patate e tagliatele anche a cubetti. Facciamo lo stesso con un uovo sodo.

Passaggio 3

Friggere le noci in una padella senza olio finché non si saranno sufficientemente solidificate. Li aggiungiamo al piatto dove mettiamo il resto degli ingredienti.

Passaggio 4

Quindi preparate il condimento in una tazza a parte: mescolate maionese, succo di limone, basilico tritato finemente, pepe, sale. Unitelo al ripieno e mescolate ancora.

Passaggio 5

Tagliare i pomodori a metà o rimuovere la parte superiore, rimuovere il torsolo. Riempi le metà con il ripieno finito. Decoriamo con qualsiasi cosa: erbe aromatiche, foglie di lattuga o qualcosa di immangiabile, ma festoso: bandiere, statuine, candele, ecc.

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