Le tisane possono essere molto diverse: medicinali, vitaminiche, riscaldanti o rinfrescanti. Ci sono molte bevande alle erbe con effetto calmante o tonico. Con la scelta giusta, ci si aspetta un effetto benefico sul corpo umano e sul suo stato emotivo. Quando si sceglie un'erba per la produzione della birra, è consigliabile consultare uno specialista in erboristeria: non tutti i decotti hanno un effetto benefico sul corpo di una determinata persona.
Quali erbe sono adatte per le tisane
La rosa selvatica, o rosa selvatica, è uno degli ingredienti più famosi per la preparazione di brodi e tè medicinali. I cinorrodi essiccati sono comunemente usati. Contengono molta vitamina C, quindi viene spesso prescritto di bere una tale bevanda per il raffreddore, per migliorare l'immunità e curare varie malattie. Le tisane al cinorrodo sono utili per problemi di pressione sanguigna, per malattie dell'apparato urinario. Quando si utilizza il decotto di rosa canina, le pareti dei vasi sanguigni si rafforzano, il metabolismo migliora. La rosa canina viene bevuta quando necessario per migliorare il funzionamento del fegato e della cistifellea.
Per preparare un decotto di rosa canina, i frutti secchi devono essere schiacciati, quindi mettere un cucchiaio in un thermos e versare due bicchieri di acqua bollente. Lascia la pozione tutta la notte in infusione. Filtrare se necessario prima di bere. Bere 100 ml mezz'ora prima dei pasti.
Tè alla menta
È bello bere una tazza di tè alla menta in qualsiasi momento della giornata. Si raffredda con il calore e aiuta a migliorare la digestione. La sera è bene bere una tisana alla menta per rilassarsi e calmarsi. La menta è anche chiamata erba femminile in un altro modo: le foglie contengono sostanze che hanno un effetto positivo sugli ormoni sessuali delle donne.
I tè alla menta sono utili per la digestione, la loro azione distrugge la microflora patogena nell'intestino. Con un decotto freddo alla menta facilita la respirazione, con un uso costante può prevenire reazioni allergiche. La sua azione allevia l'ansia e riduce l'intensità del mal di testa, migliora il sonno e la funzione cerebrale. Per migliorare l'effetto calmante della bevanda, puoi aggiungere la melissa alla menta.
Per la preparazione si versa mezzo cucchiaino di foglie, precedentemente schiacciate, con un bicchiere di acqua calda. Dovrebbe essere insistito per 15 minuti. Bevi il brodo fresco, quindi viene assorbita una grande quantità di sostanze nutritive e oli essenziali.
Camomilla della farmacia
I fiori di camomilla opportunamente essiccati possono aiutare ad alleviare il mal di testa, migliorare lo stato del sistema nervoso e combattere le malattie respiratorie. Le tisane di camomilla sono utili per ulcere e diabete mellito, gastrite. La proprietà più famosa e benefica della camomilla è la capacità di rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. Aiuta il sistema digestivo a funzionare e, grazie al suo effetto calmante, la perdita di peso con il suo aiuto è molto più facile e veloce.
È utile consumare camomilla per migliorare la salute delle donne. È utile per il sistema endocrino, il trattamento e la prevenzione delle malattie ginecologiche. Per il trattamento del raffreddore, puoi preparare la camomilla con i fiori di tiglio.
Per preparare la camomilla, prendi un cucchiaino e mezzo di fiori secchi. Metti questa quantità in una tazza adatta e versaci sopra un bicchiere di acqua bollente. Quindi coprire la tazza con un coperchio o un piattino, il farmaco deve essere infuso per un quarto d'ora. Il tè finito viene filtrato e immediatamente bevuto - dopo che è passato del tempo, la pozione di camomilla manterrà il suo sapore, ma perderà le sue proprietà medicinali.
fiori di tiglio
Il tè al tiglio è indispensabile per il raffreddore e riduce anche l'intossicazione in caso di avvelenamento, aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e la digestione. Utile come misura preventiva contro il raffreddore. Nel trattamento del raffreddore, un decotto di fiori di tiglio può essere combinato con piantaggine, salvia, liquirizia.
Coloro che preferiscono essere trattati con i brodi dovrebbero sapere che il tè al tiglio non può essere consumato costantemente. Sono richieste pause di ammissione.
È utile bere decotti di lime per infiammazioni, problemi ai vasi sanguigni. Il gusto e l'odore gradevoli del tiglio possono nobilitare qualsiasi tisana.
Per preparare la tisana di tiglio, metti fiori e brattee essiccate in una tazza (ti servirà un cucchiaio e mezzo), riempi con acqua calda (300 ml), copri con un coperchio. Avvolgere il farmaco con un fazzoletto caldo o coprire con una donna del tè, lasciare agire per 20 minuti.
Melissa
Melissa è stata a lungo considerata un sedativo unico. Il tè che ne deriva è estremamente utile in caso di perdita di forza, irritazione, nevrosi. Lo bevono per ridurre la pressione sanguigna, migliorare l'appetito e tonificare il corpo.
Versare un cucchiaino di erbe fresche o essiccate con un bicchiere di acqua bollente e lasciare in infusione in un thermos per mezz'ora. Bevi subito dopo questo tempo senza riscaldamento.
