Ginger è un'ambulanza per disturbi, naso che cola e raffreddore. Lo zenzero mescolato con limone e miele contiene così tante vitamine e minerali benefici che non è possibile elencarli.
È necessario
- - 300 grammi di zenzero
- - 150 gr di miele
- - 1 limone
- - frullatore o tritacarne
- - banca
Istruzioni
Passo 1
Pulite la radice di zenzero e tagliatela a pezzetti.
Passo 2
Puliamo il limone e rimuoviamo i semi da esso.
Passaggio 3
Mettere lo zenzero tritato e il limone sbucciato in un frullatore e tritarli. Puoi anche usare un tritacarne invece di un frullatore.
Passaggio 4
Aggiungere il miele alla miscela risultante e mescolare bene. Il risultato dovrebbe essere una consistenza liquida.
Passaggio 5
Versare lo zenzero con il limone e il miele in un barattolo. Il barattolo può essere riposto in frigorifero o in qualsiasi luogo buio.
Passaggio 6
Per prevenire il raffreddore, lo zenzero va consumato al mattino, aggiungendo 1 cucchiaino a un bicchiere di tè. In caso di malattia, puoi mettere mezzo cucchiaio di zenzero con limone e miele sotto la lingua.
