Come Fare L'okroshka Di Mele Su Kefir

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Come Fare L'okroshka Di Mele Su Kefir
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Video: Come Fare L'okroshka Di Mele Su Kefir

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Video: Мука + КЕФИР и яйца! Быстрый пирог на столе! Торт на кефире # 155 2024, Maggio
Anonim

L'okroshka è chiamata zuppa fredda, che viene preparata sulla base di kvas o kefir con l'aggiunta di ingredienti tritati. Il nome di questo piatto deriva dalla parola "briciola". Okroshka rinfresca bene e dona energia. Nella stagione calda, è perfetto per spuntini, colazione, pranzo e cena.

Come fare l'okroshka di mele su kefir
Come fare l'okroshka di mele su kefir

È necessario

    • Per l'okroshka di mele su kefir:
    • 2 mele acide;
    • 3 cetrioli;
    • 10 pezzi. ravanelli (o 1 ravanello);
    • un mazzo di verdure (cipolle e aneto);
    • 2 uova;
    • 1, 5 l di kefir;
    • mostarda;
    • sale.
    • Per l'okroshka di mele con foglie di barbabietola:
    • 3 mazzi di barbabietole giovani con foglie;
    • 3 cetrioli;
    • 2 mele;
    • 2 uova sode;
    • 2 cucchiai. l. verdure tritate;
    • 1 cucchiaio succo di limone;
    • 1/2 tazza di panna acida;
    • 1 litro di kefir;
    • sale.

Istruzioni

Passo 1

Okroshka di mele

Lavare cetrioli e ravanelli freschi, asciugarli e tagliarli a cubetti. Lavate bene le patate e lessatele con la buccia. Quindi raffreddare, sbucciare e grattugiare su una grattugia grossa.

Passo 2

Tritare la cipolla verde, aggiungere un po' di sale e schiacciare la cipolla con un cucchiaio. Dovrebbe ammorbidirsi e dare il succo.

Passaggio 3

Lessare le uova sode, raffreddare e sbucciare. Separare gli albumi dai tuorli, tritare gli albumi a pezzetti e macinare i tuorli con la senape.

Passaggio 4

Sbucciare le mele e, dopo aver tolto il torsolo, tritarle finemente.

Passaggio 5

Mescolare le cipolle verdi tritate con patate e tuorli, aggiungere il resto degli ingredienti (albume, cetrioli, ravanelli e mele) e mescolare bene.

Passaggio 6

Versare la massa risultante con kefir, mescolare di nuovo, salare e raffreddare se necessario. Cospargere l'okroshka con l'aneto tritato prima di servire.

Passaggio 7

Cetrioli e ravanelli (o ravanelli) possono essere sostituiti con altre verdure crude o bollite se lo si desidera. Ad esempio, barbabietole e carote.

Passaggio 8

Okroshka di mele con foglie di barbabietola

Separare le foglie giovani della barbabietola dai gambi. Lavare accuratamente e grattugiare gli ortaggi a radice su una grattugia grossa.

Passaggio 9

Tagliare i piccioli a cubetti. Mettere tutto in una casseruola, aggiungere il succo di limone, coprire con acqua calda bollita e scaldare per 2-3 minuti a fuoco basso. Togliere dal fuoco, lasciare in infusione il brodo per 10 minuti e raffreddare.

Passaggio 10

Tagliare a listarelle le foglie di barbabietola e i cetrioli freschi. Lavate le mele, privatele del torsolo e tritatele. Lessare le uova sode, raffreddare, sbucciare e tritare finemente.

Passaggio 11

Aggiungere tutti gli ingredienti al brodo di barbabietola e versare il kefir diluito con acqua fredda bollita (0,5 l). Condire con sale a piacere.

Passaggio 12

Servire l'okroshka con panna acida, cospargere con erbe tritate (aneto e cipolle).

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