Il caffè è davvero un'ottima bevanda. È amato e odiato. Pensano a lui, parlano di lui e dipendono da lui. L'atteggiamento nei confronti di qualsiasi bevanda non è cambiato così drasticamente come per il caffè. Più recentemente, è stato considerato dannoso per la salute, ma gli scienziati di diverse scuole scientifiche del mondo non hanno smesso di condurre vari esperimenti che dimostrano che la bevanda è anche molto utile per il corpo umano.
Il caffè fa bene o fa male alla salute umana?
È generalmente accettato che bere caffè sia una cattiva abitudine, perché questa bevanda è dannosa per il corpo.
Recenti studi hanno mostrato risultati completamente inaspettati:
Cosa dicono gli scienziati sui benefici del caffè?
Secondo gli scienziati di Singapore, solo due tazze di questa bevanda aromatica al giorno riducono del 70% la probabilità di sviluppare la cirrosi epatica. E gli scienziati svedesi sostengono che per evitare il morbo di Alzheimer, che sta diventando un nuovo problema per l'umanità, è necessario bere caffè ogni giorno. Quindi la probabilità di cadere nella demenza senile diminuirà del 65%.
Gli scienziati di Harvard hanno dimostrato che il consumo regolare di caffè ha un effetto benefico sul cuore e sui vasi sanguigni e non li danneggia, come siamo convinti da molto tempo. Hanno anche scoperto che il caffè può salvare 50 uomini su cento dallo sviluppo del diabete e 30 donne dalla stessa quantità. È vero, per ottenere l'effetto desiderato, non dovrai bere né più né meno - da 4 a 6 tazze al giorno.
Caffè e sport
Anche per gli atleti la cui dieta è perfettamente bilanciata, gli scienziati australiani hanno confermato che il caffè aiuta ad aumentare le prestazioni, la concentrazione e a ridurre la fatica.
