Come Fare Una Casseruola Di Broccoli E Salmone

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Come Fare Una Casseruola Di Broccoli E Salmone
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Video: Come Fare Una Casseruola Di Broccoli E Salmone

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Anonim

La casseruola di broccoli e salmone è facile da preparare. Un piatto del genere ti aiuterà in qualsiasi situazione imprevista, ad esempio se sono venuti degli ospiti e devi preparare un piatto semplice e gustoso.

Stufato di broccoli
Stufato di broccoli

È necessario

  • - 200 g di broccoli
  • - 35 g di riso
  • - 100 g di salmone affumicato
  • - 1 uovo
  • - 50 ml di panna
  • - 3 cucchiai. l. panna acida
  • - 50 g di formaggio russo (olandese)
  • - qualche cucchiaio di burro
  • - sale, pepe ed erbe secche a piacere

Istruzioni

Passo 1

Sciacquate i broccoli in acqua fredda, metteteli su carta assorbente e asciugateli. Versare l'acqua in una casseruola, farla bollire. Immergere il cavolo in acqua bollente, tenerlo in acqua per 3-4 minuti, quindi gettarlo in uno scolapasta, asciugarlo completamente. Dividere in parti il cavolo cappuccio ammorbidito.

Passo 2

Sciacquare bene il riso 5 volte finché l'acqua non diventa limpida. Mettere il riso in una casseruola, aggiungere 70 g di acqua. cuocere il riso fino a quando tutta l'acqua è andata via.

Passaggio 3

Tagliare il salmone a fette lunghe e sottili e grattugiare il formaggio.

Passaggio 4

Ora devi raccogliere la casseruola. Preparate una teglia, spennellatela con il burro. Mettere il riso in uno strato uniforme sul fondo dello stampo, il salmone sul riso, i broccoli sul pesce. Cospargere il formaggio sopra la futura casseruola.

Passaggio 5

Sbattere insieme l'uovo e la panna acida, aggiungere la panna, il sale, il pepe, le erbe essiccate, mescolare bene. Accendete il forno a 200 gradi.

Passaggio 6

Versare la casseruola di broccoli e salmone con il composto di crema di uova, infornare per 25 minuti. Tagliare a pezzi la casseruola preparata, disporre nei piatti e servire.

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