Gombo In Concentrato Di Pomodoro Con Riso

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Gombo In Concentrato Di Pomodoro Con Riso
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Video: Gombo In Concentrato Di Pomodoro Con Riso

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Video: Riso Melanzane Pomodori secchi e Ricotta preparato da Dario con Magic Cooker 333 2024, Maggio
Anonim

Questa ricetta introduce la cucina libanese, che è caratterizzata da una varietà di piatti vegetariani a base di verdure fresche, un'abbondanza di erbe, aglio e olio d'oliva. Il gombo è una pianta erbacea i cui baccelli hanno il sapore di un incrocio tra zucchine e fagiolini.

Gombo in concentrato di pomodoro con riso
Gombo in concentrato di pomodoro con riso

Ingredienti:

  • 200 g di frutti di gombo;
  • 3 cucchiai pasta di pomodoro;
  • 200 g di riso;
  • 100 g di tagliatelle corte;
  • 5 spicchi d'aglio;
  • olio d'oliva;
  • sale e spezie.

Preparazione:

  1. Per cucinare, puoi usare baccelli di gombo essiccati, freschi o congelati. Sciacquarli in acqua, metterli in una casseruola e aggiungere acqua. Se c'è molta acqua, ottieni una zuppa, se non abbastanza, quindi verdure in umido. Ognuno può scegliere da solo il metodo di cottura.
  2. Metti la casseruola con il contenuto sul fuoco, aspetta che l'acqua e il gombo bolliscano, abbassa la fiamma e lascia cuocere.
  3. Versare l'olio d'oliva in un'altra padella, versare le tagliatelle e friggerle nella padella fino a doratura, mescolare continuamente in modo che non bruci.
  4. Attacca il riso ai noodles, mescola bene e poi versa dell'acqua in modo che il livello del liquido sia di cinque centimetri più alto del contenuto della padella. Aggiungi sale a piacere ed eventuali spezie qui.
  5. Tutta questa massa dovrebbe bollire non appena bolle, ridurre al minimo la fiamma e cuocere a coperchio chiuso fino a completa cottura del riso (ci vorranno circa 15-20 minuti).
  6. Sbucciare gli spicchi d'aglio e tagliarli a fettine. Friggere in una padella fino a doratura.
  7. Mettere i pezzi di aglio fritti in una pentola dove si fa bollire l'okra. Aggiungete anche il concentrato di pomodoro e aggiustate di sale con peperoncino a piacere, mescolate e lasciate cuocere finché il frutto dell'okra non sarà completamente ammorbidito.
  8. Servi l'okra e il riso in un piatto, puoi mescolare.

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