Quando la malinconia vince, l'energia scompare, una piccola tavoletta di cioccolato fondente può tornare ad uno stato vigoroso e attivo. Cosa fa con il corpo? E da dove viene improvvisamente il buon umore?
Qual è l'attrazione magica del cioccolato?
Il fatto è che quando consumi anche un piccolo pezzo di cioccolato, il corpo inizia a produrre l'ormone della felicità necessario per la vita: la serotonina. Questo deriva dalla saturazione del sangue con il glucosio derivato dallo zucchero. Inoltre, il corpo è arricchito:
- magnesio;
- fosforo;
- calcio;
- ferro;
- potassio;
- oli essenziali;
- grassi;
- caffeina;
- vitamine B1, B2, A;
- carboidrati e altri elementi.
Basato su un tale insieme di microelementi, il cioccolato può essere un'utile fonte di energia, uno stimolatore dell'umore e semplicemente un prodotto molto gustoso.
Non è consigliabile mangiare cioccolato fondente prima di andare a letto, soprattutto per i pazienti ipertesi. La caffeina presente in esso può aumentare la pressione sanguigna, sarà molto difficile addormentarsi.
Ora sui vantaggi specifici di questo prodotto. Gli oli essenziali contenuti nella tavoletta di cioccolato aiutano a tonificare i vasi cardiaci. Prevengono l'accumulo di colesterolo cattivo sulle pareti e la formazione di coaguli di sangue nel flusso sanguigno. Si scopre che il cioccolato aiuta nella lotta contro le malattie cardiovascolari: ictus e infarti.
Migliora l'umore e allevia lo stress. Vale la pena ricordare che è buono mangiare solo una piccola porzione della tavoletta di cioccolato. Mangiare troppo questo alimento ipercalorico può portare a un eccesso di peso.
L'impacco al cioccolato è un grande aiuto nella lotta contro l'eccesso di peso, e gli oli essenziali rendono la pelle elastica e giovane. Tale procedura ripristina veramente una seconda giovinezza al corpo. Riscaldando i muscoli, aumenta il movimento del sangue nei vasi, aumenta l'attività del corpo e i grassi inutili scompaiono semplicemente davanti ai nostri occhi.
Le fave di cacao e il burro di cacao sono ampiamente utilizzati nel campo della cosmetologia. Molte maschere antietà e creme nutrienti contengono oli essenziali ed estratti di questa meravigliosa pianta.
Il cioccolato può essere dannoso?
Si può parlare del danno di questo prodotto quando il corpo è saturo di esso. Di per sé, una piccola tavoletta di cioccolato non può fare del male. Alcuni dei suoi componenti possono causare una reazione allergica solo se una persona ha già un'allergia a loro.
Spesso l'eccesso di cibo di cioccolato di un bambino porta a eruzioni cutanee diatetiche. Ancora una volta, questo deriva proprio dalla sovrabbondanza del prodotto. Lo stesso effetto può essere osservato quando si mangiano caramelle normali.
Il cioccolato non può danneggiare lo smalto dei denti poiché, al contrario, lo protegge dalla penetrazione di sostanze nocive. Questi sono, piuttosto, pregiudizi obsoleti.
Il cioccolato nella sua forma abituale è dannoso per i diabetici a causa dello zucchero che contiene. Ma ci sono molte varietà del prodotto per diabetici che contengono burro di cacao. Pertanto, non ha senso parlare dei pericoli dei prodotti contenenti cacao.
Non trascurare l'uso del cioccolato. È solo necessario controllare questo processo e non dimenticare che questo è ancora un prodotto alimentare ipercalorico.
