Come Fare Facilmente I Peperoni Ripieni Di Lenticchie

Come Fare Facilmente I Peperoni Ripieni Di Lenticchie
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Video: Come Fare Facilmente I Peperoni Ripieni Di Lenticchie

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Anonim

Questo è un piatto in stile mediterraneo. La combinazione di frutta secca, lenticchie e formaggio crea un delizioso ripieno che può essere usato per farcire zucchine e pomodori, tra l'altro.

Come fare facilmente i peperoni ripieni di lenticchie
Come fare facilmente i peperoni ripieni di lenticchie
  • 4 cucchiai di uvetta
  • un cucchiaio di olio d'oliva
  • 1 testa di cipolla rossa
  • 1 spicchio d'aglio, tritato
  • 3 pomodori, tritati
  • 150 grammi di lenticchie
  • 4 cucchiai di arachidi, tritate
  • 2 cucchiai di foglie di basilico, tritate
  • 4 peperoni rossi, tagliati a metà e senza semi
  • 120 grammi di mozzarella, grattugiata,
  • pepe nero macinato e sale qb.

Preriscaldare il forno a 180 gradi. Prendete una ciotola e mettete a bagno l'uvetta in acqua bollente per 5 minuti.

Scaldate l'olio d'oliva in una padella profonda, mettete nella padella le cipolle sbucciate e tritate, i pomodori lavati e tritati e l'aglio tritato finemente.

Friggere i pomodori con le cipolle, mescolando di tanto in tanto per 2-3 minuti, finché le cipolle non diventano morbide. Aggiungere in padella le lenticchie, le arachidi tritate, il basilico, l'uvetta, il pepe, aggiustare di sale e continuare la cottura, mescolando di tanto in tanto, per un altro minuto.

Riempite le metà di peperone con il composto di lenticchie, adagiatele su una teglia unta e cospargetele di mozzarella grattugiata. Mandiamo la teglia al forno e cuociamo per 30-40 minuti, finché i peperoni non sono morbidi e il formaggio si scioglie.

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