Per le vacanze, voglio mettere in tavola quante più insalate possibile, ma è molto difficile inventare qualcosa di nuovo e originale. L'insalata con gli spratti porterà un tocco di freschezza e novità alla tua tavola festiva.
È necessario
- - 150 g di spratto
- - 50 g di crostini di pane bianco
- - 100 g di cetrioli freschi
- - 150 g di mais in scatola
- - 100 g di formaggio a pasta dura
- - 50 g di maionese
- - 1 spicchio d'aglio
Istruzioni
Passo 1
Puoi acquistare i crostini al negozio. Questo ti farà risparmiare tempo. Per un'insalata più sana, prepara i tuoi crostini. Tritare finemente il pane bianco, adagiarlo su una teglia e infornare nel forno preriscaldato. Quando il pane si indurisce e diventa dorato, i crostini sono pronti.
Passo 2
Versare in anticipo i crostini con l'olio di spratto. In questo modo i crostini saranno inzuppati e saranno meno sodi. Inoltre, si sazieranno del sapore dello spratto.
Passaggio 3
Mettere gli spratti su un piatto e schiacciarli bene con una forchetta. Dovrebbero trasformarsi in pesce tritato.
Passaggio 4
Aggiungi mais in scatola agli spratti.
Passaggio 5
Grattugiare il formaggio a pasta dura su una grattugia grossa. Quindi aggiungetelo all'insalatiera con gli spratti e il mais. Scegli un formaggio non molto salato per questa insalata.
Passaggio 6
Lavate i cetrioli freschi e tagliateli a cubetti molto piccoli. La dimensione dei cubetti non dovrebbe essere maggiore della dimensione del mais in scatola. Aggiungere i cetrioli affettati nell'insalatiera con il resto degli ingredienti.
Passaggio 7
Tritare finemente uno spicchio d'aglio. Aggiungere all'insalatiera.
Passaggio 8
Aggiungere i crostini al resto degli ingredienti. Spennellare l'insalata con la maionese. La quantità di maionese può variare a seconda dei gusti. Mettere l'insalata preparata in frigorifero per un po' prima di servire. Puoi decorare il piatto con le erbe.
