È Possibile Mangiare L'anguria Per Una Madre Che Allatta?

È Possibile Mangiare L'anguria Per Una Madre Che Allatta?
È Possibile Mangiare L'anguria Per Una Madre Che Allatta?

Video: È Possibile Mangiare L'anguria Per Una Madre Che Allatta?

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Video: Anguria: i benefici sull'organismo - TuttoChiaro 08/07/2019 2024, Marzo
Anonim

L'anguria è una bacca molto sana e gustosa. Tuttavia, in alcuni casi, il suo uso negli alimenti solleva interrogativi. La mamma può mangiare l'anguria mentre allatta un bambino?

È possibile mangiare l'anguria per una madre che allatta?
È possibile mangiare l'anguria per una madre che allatta?

Dopo la nascita di un bambino, l'alimentazione della madre subisce cambiamenti significativi, perché il benessere del bambino e il suo umore dipendono fortemente dalla sua dieta. Allo stesso tempo, l'uso di angurie può sia trarre beneficio che danneggiare.

Se l'anguria è fresca e matura, ciò avrà un effetto positivo sul corpo non solo della madre, ma anche del bambino. E se è acerbo o viziato, possono sorgere problemi.

I medici assicurano inoltre che il consumo di grandi quantità di cocomeri può alterare l'equilibrio idrico nel corpo materno e peggiorare la qualità del latte materno. E questo, a sua volta, porterà a gonfiore e coliche nel bambino.

Ma allo stesso tempo, non ci sono controindicazioni specifiche all'uso di angurie in una madre che allatta. Questa bacca è solo benefica. Ma hai ancora bisogno di mangiare angurie in quantità limitate.

Ogni madre che allatta dovrebbe decidere da sola se mangiare un'anguria o meno. Se non sorgono problemi dopo averlo consumato, puoi tranquillamente includerlo nella tua dieta. Ma è necessario monitorare attentamente che il bambino non sviluppi un'allergia a questa bacca.

È necessario introdurre gradualmente l'anguria nella dieta di una madre che allatta. Per prima cosa, deve mangiare un pezzetto di polpa al mattino e nutrire il bambino con il latte materno. Poi osservalo per tutto il giorno. Se non si sono verificate reazioni allergiche e le condizioni del bambino non sono peggiorate, puoi tranquillamente consumare l'anguria ogni giorno. Ma è meglio farlo solo al mattino e in piccole quantità.

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