Insalata Di Cavolo Blu

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Insalata Di Cavolo Blu
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Video: Insalata Di Cavolo Blu

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Video: INSALATA DI CAVOLO CAPPUCCIO E CAROTA // САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С МОРКОВЬЮ 2024, Novembre
Anonim

L'insalata di cavolo blu non è difficile da preparare, nonostante il gran numero di ingredienti. L'insalata ha un gusto eccellente e sarà appropriata su qualsiasi tavola festiva.

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È necessario

  • Per l'insalata avrai bisogno di:
  • - 1 testa media di cavolo cappuccio blu;
  • - 1 carota;
  • - 2 mele verdi, 1 grande può essere (dolce, aspro può essere, il gusto dell'insalata dipende dal gusto delle mele);
  • - circa 2 cucchiai sesamo;
  • - miele non candito - 2 cucchiai;
  • - aceto di mele - poco più di 2 cucchiai;
  • - 150 ml di panna acida a basso contenuto di grassi;
  • - un sussurro di sale marino fino;
  • - pepe nero macinato finemente;
  • - succo di limone di media grandezza;
  • - prezzemolo (facoltativo);
  • - carne affumicata tritata (opzionale).

Istruzioni

Passo 1

Tritare il cavolo, salarlo a strati, puoi schiacciarlo un po '. Rimuoviamo la ciotola di cavolo. Sbucciare e strofinare la carota su una grattugia media, aggiungerla al cavolo.

Passo 2

Prendiamo le mele, le tagliamo a striscioline, la buccia può essere lasciata. Cospargere con succo di limone preparato in precedenza, rimuovere per un po '.

Passaggio 3

Friggere i semi di sesamo cotti.

Passaggio 4

Prepariamo la salsa stessa, mescolando panna acida, aceto con miele, pepe (non esagerare!), Mescolando accuratamente tutto fino a che liscio.

Passaggio 5

Uniamo tutti gli ingredienti, li mettiamo in frigorifero.

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