I semi di zucca non sono così popolari come i normali semi di girasole, ma sono molto utili per il trattamento di varie malattie. I semi hanno un colore bianco schiacciato, di forma ovale, e al loro interno c'è quel seme verdissimo, prezioso per il nostro organismo.
I semi di zucca sono veri detentori del record per il contenuto di ferro tra i semi; inoltre, sono molto nutrienti e soddisfano perfettamente la fame.
Il ferro incluso nella loro composizione è facilmente assorbito; favorisce la formazione dei globuli rossi e il continuo apporto di ossigeno all'organismo, mantenendo l'equilibrio energetico e prevenendo l'aumento della fatica. Questo tipo di semi di girasole è ricco di acidi grassi essenziali omega-3, che hanno potenti proprietà antinfiammatorie e proteggono le articolazioni dai danni causati da un'intensa attività fisica.
Inoltre, i semi di zucca accelerano la guarigione di ferite e abrasioni. E sono stati a lungo usati come un efficace antielmintico e distruggono con successo i parassiti nella cistifellea.
- I semi di zucca sono ricchi di zinco, che migliora la funzione riproduttiva del corpo.
- I semi di zucca tostati possono essere aggiunti a zuppe e insalate; danno al piatto un delizioso sapore di nocciola.
- I semi di zucca possono aiutare a superare la nausea e il mal d'auto (portali con te quando viaggi in macchina o in aereo). Hai solo bisogno di rompere i semi con le dita: le abilità motorie sono allenate e l'attenzione cambia.
- I semi di zucca non sono raccomandati per le persone che hanno allergie e intolleranze individuali ai componenti che compongono la loro composizione.
