Come Fare Un'insalata Verde Leggera

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Come Fare Un'insalata Verde Leggera
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Video: Come Fare Un'insalata Verde Leggera

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Video: Insalata Basica con Erbette Aromatiche - Ricetta Crudista - Igienista di CBE 2024, Maggio
Anonim

Le insalate verdi si distinguono per l'aspetto e il sapore, che vanno dal neutro al piccante e piccante. Ora nel mondo vengono coltivate più di mille tipi di insalate verdi, che si dividono in cavoli e foglie. Per la preparazione dell'insalata, è meglio utilizzare foglie croccanti, come la lattuga o le foglie di Romano.

Come fare un'insalata verde leggera
Come fare un'insalata verde leggera

Insalata verde con panna e formaggio

- 400 g di foglie di lattuga verde;

- un bicchiere di formaggio stagionato grattugiato;

- 5 cucchiai. cucchiai di succo di limone;

- 2/3 di tazza di panna media grassa;

- sale, pepe nero.

Grattugiare il formaggio a pasta dura, mescolare con succo di limone, versare la panna. Pepe, mescola: dovresti ottenere una miscela omogenea.

Risciacquare le foglie di lattuga, tagliarle a strisce, condire con la massa di formaggio, mescolare, mettere in un'insalatiera. Servire subito.

Insalata verde con cetrioli e uova

- 250 g di insalata verde;

- 2 cetrioli;

- 1 uovo di gallina sodo;

- 5 cucchiai. cucchiai di panna acida;

- 2 cucchiai. cucchiai di aneto;

- sale.

Tritate le foglie di lattuga, o meglio spezzettatele grossolanamente con le mani. Tagliare i cetrioli a cerchi sottili, mescolare con l'insalata, condire con panna acida, sale qb. Trasferire in un'insalatiera.

Decorare l'insalata verde preparata con fette di uovo sodo e cospargere con aneto tritato.

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