Il frullato brucia grassi aiuta a bruciare calorie e grasso della pancia in modo efficace. Satura il corpo con varie vitamine e microelementi, migliora l'immunità, accelera il metabolismo, migliora il sonno e ti permette di essere più energico del solito.
È necessario
- - 0,5 tazze d'acqua
- - 1 PC. Limone
- - 1 PC. cetriolo
- - 1 cucchiaio. radice di zenzero grattugiata
- - 1 cucchiaio. l. succo di aloe vera.
Istruzioni
Passo 1
Il limone è ricco di fibre e vitamina C e riduce anche il rischio di aumento di peso.
Passo 2
Il cetriolo fornisce idratazione al corpo, abbassa il livello di glucosio nel corpo. Nonostante sia a basso contenuto di calorie, è ricco di sostanze nutritive.
Passaggio 3
Lo zenzero favorisce la combustione dei grassi, migliora l'attività, aumenta il metabolismo fino al 20% e agisce come bevanda energetica.
Passaggio 4
Il succo di aloe vera migliora l'immunità, provoca la disintossicazione del corpo, ha proprietà antinfiammatorie, che è molto importante quando si perde peso.
Passaggio 5
Ricco di vitamina C e beta-carotene, il prezzemolo rafforza il sistema immunitario, controlla l'appetito e riduce il desiderio di cibo.
Passaggio 6
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e tritare ad alta potenza.
Passaggio 7
Un frullato salutare è pronto! Non solo aiuterà a mettere in ordine la tua figura, ma anche a rinfrescare perfettamente e ad aggiungere vigore. Buon appetito!
