La frase "dipendenza da caffè" in un gran numero di persone può solo causare ridicolo. Tuttavia, non dimenticare che i chicchi di caffè contengono una certa quantità di alcaloidi come teobromina e caffeina. Ciò significa che questa bevanda è in grado di provocare dipendenza.
La ricerca scientifica negli ultimi anni ha dimostrato che bere bevande contenenti caffeina con moderazione è benefico per la salute. Questo vale per alcuni tipi di bevande energetiche, caffè e tè. Vale la pena notare che il consumo eccessivo di caffè può essere un grave danno per il corpo. Resta da capire quanto sei dipendente da questa bevanda.
Immunità alla caffeina
Durante l'infanzia, era completamente incomprensibile perché gli adulti bevessero questa bevanda nera con un odore amaro con tale gusto. I gusti cambiano. La dipendenza dal caffè per molti è rafforzata dal duro lavoro, dallo studio, a causa del quale a volte devi stare sveglio la notte. Il caffè forte ha aiutato a superare il sonno più di una volta. È noto che se si beve una bevanda contenente caffeina durante la notte, sarà estremamente difficile addormentarsi. Se bere caffè non influisce in alcun modo sulla qualità del sonno, è molto probabile che la dipendenza esista.
Pensieri sul caffè
La mattina non inizia senza un bicchiere della tua bevanda aromatica preferita. Al lavoro, le cose non vanno bene finché non bevi il caffè. All'ora di pranzo, è ora di correre alla caffetteria più vicina e prendere un bicchiere da portare fuori per concludere fruttuosamente la giornata. E la sera, quando torni a casa, accendi il turco o accendi la caffettiera per preparare una porzione tanto attesa della bevanda e rilassarti alla fine della giornata lavorativa. Questa è una giornata tipo per un drogato di caffè.
Fissazione orale
Se in situazioni stressanti una persona è abituata a cogliere i problemi, questa abitudine svanirà in secondo piano quando appare la dipendenza dal caffè. Da un lato c'è anche un aspetto positivo. Il caffè contiene molte meno calorie.
Attaccamento emotivo
Un gran numero di persone dipendenti dal caffè ha posti preferiti in città, dove è pronto a gustare la sua bevanda preferita per ore. Inoltre, questa istituzione non serve affatto piatti o dessert speciali. La cosa più importante è il caffè aromatico, ricco e preparato in modo delizioso.
Opinione degli altri
Forse qualcuno che conosci ha già notato una malsana dipendenza dal caffè. Questo è un motivo serio per pensarci.
