Quando si perde peso, è importante non solo garantire una dieta equilibrata, ma anche scegliere le bevande giuste. Quest'ultimo ti aiuterà a perdere peso rapidamente e senza sforzo, oltre a purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine. Un altro vantaggio delle bevande dimagranti presentate è il loro alto contenuto di vitamine e minerali.
Istruzioni
Passo 1
Succo di mirtillo
Il succo di mirtillo aiuta a purificare il corpo, accelera il metabolismo e brucia i grassi. Si prega di notare che ha un pronunciato effetto diuretico.
Inoltre, i succhi di mandarino, mela, pompelmo, ananas, arancia hanno proprietà bruciagrassi (la cosa principale è che non contengono zucchero).
Passo 2
Bevanda al limone e pepe
Preparare la bevanda come segue: sciogliere 1 cucchiaio di succo di limone e un cucchiaino di peperoncino in un bicchiere d'acqua. Questa bevanda al limone purifica l'intestino, favorisce la perdita di peso e aumenta anche l'immunità.
Passaggio 3
Acqua dei Sassi
L'acqua dei Sassi aiuta ad accelerare il metabolismo, rimuove i liquidi in eccesso dal corpo, migliora il funzionamento dell'apparato digerente.
Come fare una bevanda: la sera, mescolare il cetriolo grattugiato, il limone tritato finemente, 20 foglie di menta, un cucchiaino di zenzero grattugiato, aggiungere 2 litri d'acqua. Il giorno dopo, l'acqua è pronta per l'uso, puoi bere fino a 2 litri al giorno.
Passaggio 4
Bevanda Dimagrante Cannella Miele
Cannella e miele purificano il corpo e stimolano la digestione. La cannella è anche nota per attenuare la fame e aumentare il metabolismo. Non è difficile preparare un drink: devi versare 1 cucchiaino di cannella con acqua bollente e quindi aggiungere un cucchiaio di miele. Devi berlo al mattino e prima di coricarti.
Passaggio 5
Bere con zenzero, pompelmo e limone
Per preparare questa bevanda, è necessario spremere il succo di due limoni, due pompelmi, aggiungere 200 gr. radice di zenzero grattugiata e qualche cucchiaio di miele. Non solo favorisce la perdita di peso, ma ti carica anche di vivacità ed energia per l'intera giornata.
