La patria della zucca è l'America centrale e meridionale. Per molti millenni è stato coltivato dagli indiani. Tuttavia, questo ortaggio ha messo radici anche in Russia. Viene coltivato negli orti, cotto a vapore, bollito, cotto con polenta, fatto succhi, che è molto utile e indicato per molte malattie.
Vitamine e minerali
Il succo di zucca fresca contiene molta pectina, è ricco di composti di ferro, magnesio, calcio, potassio. Ha anche un alto contenuto di vitamine C ed E, gruppo B, beta-carotene. Questo ortaggio contiene anche fibre, quindi aiuta a purificare l'intestino. Il succo di zucca è particolarmente utile per la stitichezza e le malattie parassitarie da elminti. È importante sapere che la presenza di composti di potassio e magnesio nella zucca porta al fatto che l'uso del succo riduce significativamente i sintomi spiacevoli della maggior parte delle malattie cardiovascolari.
Influenza sul corpo
È importante sapere che il succo di zucca contiene un'enorme quantità di sostanze nutritive, ma è anche un prodotto a basso contenuto calorico. Pertanto, può essere utilizzato per ridurre il peso corporeo in eccesso. Il succo di zucca ha un effetto tonico su tutti gli organi e sistemi. Ha un effetto benefico sui processi del metabolismo dei grassi nel corpo, a causa del suo utilizzo, il colesterolo nel flusso sanguigno diminuisce. A causa di ciò, si riduce la crescita eccessiva dei vasi sanguigni con placche di colesterolo. In generale, le persone che consumano regolarmente succo di zucca hanno un'immunità invidiabile, molto raramente si ammalano di influenza e raffreddore. Inoltre, le malattie croniche acute sono molto più facili.
Effetti sulle donne in gravidanza
Il succo di zucca naturale è consigliato anche alle donne in gravidanza in quanto ha un effetto calmante. La pectina e la fibra puliscono bene il corpo, il che è importante quando si trasporta un feto. Se bevi regolarmente succo di zucca, la futura mamma smetterà di costipazione e la nausea scomparirà. Una donna che lo consumerà durante la gravidanza sarà sorpresa dall'eccellente salute del bambino, quindi dovrebbe includere questo prodotto nella sua dieta.
Trattamento delle malattie con succo di zucca
Il succo di zucca è indicato per il raffreddore, è efficace come agente antipiretico. A causa del contenuto di vitamina E e beta-carotene nella sua composizione, aiuterà con la carenza di vitamine, ripristinerà il normale stato di unghie, pelle e capelli. Inoltre, le sostanze biologicamente attive di questo prodotto ripristinano il funzionamento del fegato, liberando le vie biliari. Con la formazione di calcoli negli ureteri, nei reni e nella vescica, bere succo di zucca migliorerà il tuo benessere. Ma prima, dovresti consultare il tuo medico, poiché il prodotto ha un effetto diuretico, che può portare a coliche.
