Oggi bere caffè verde è uno dei modi più trendy per perdere peso. Grazie alla presenza di acido clorogenico e antiossidanti, questa bevanda combatte efficacemente i depositi di grasso e i fondi di caffè possono essere utilizzati nelle procedure cosmetiche. Ma affinché il caffè verde sia il più salutare possibile, deve essere preparato correttamente.
Il modo più semplice per preparare chicchi di caffè verde è usare una macchina da caffè. Qualsiasi tecnologia moderna si adatta perfettamente a questo compito. I chicchi nella quantità richiesta devono essere semplicemente versati nello scomparto desiderato della macchina da caffè, premere il pulsante di avvio e attendere un po '. Il processo di preparazione non è diverso dalla preparazione del caffè nero.
Puoi anche preparare il caffè verde in un normale turco. Prima di ciò, dovrebbe essere completamente schiacciato. Un turco medio avrà bisogno di due cucchiaini di caffè. Dovrà essere riempito con acqua fredda e posto sul fornello. Il processo di cottura deve essere attentamente monitorato e, quando bolle, spegnere immediatamente il fuoco. La bevanda può quindi essere versata nelle tazze.
Non ci sono problemi nel preparare correttamente il caffè verde, tuttavia, se non ti piace assolutamente il suo sapore, puoi tostare un po' i chicchi. Questo viene fatto molto semplicemente in una normale padella. Se hai mai tostato semi o arachidi, puoi maneggiare il caffè senza problemi. Dopo questo processo, il caffè viene macinato e preparato allo stesso modo. Va ricordato che maggiore è il grado di tostatura, meno nutrienti nel caffè contribuiscono alla perdita di peso.
