L'olio di germe di grano è un alimento ricco di vitamine e minerali necessari per la salute dell'organismo. È usato sia per la prevenzione che per il trattamento. La durata del ricovero e la dose dipendono dalla malattia specifica.
È necessario
Olio di germe di grano
Istruzioni
Passo 1
Consultare il proprio medico prima di consumare olio di germe di grano. Nonostante tutta la sua utilità, l'olio ha una serie di controindicazioni. Non è raccomandato per le persone che soffrono di urolitiasi o colelitiasi, per non provocare la loro esacerbazione.
Passo 2
Per mantenere la salute e rafforzare l'immunità, prendi l'olio di grano per tutto il mese. La dose giornaliera è di 2 cucchiaini da tè al giorno, da consumare mezz'ora prima dei pasti. Se non ami assolutamente il sapore dell'olio, puoi aggiungerlo ai piatti già pronti: condire insalate, cereali e altro e contorni con esso, ma non scaldarlo. Non puoi friggere in tale olio, poiché quando riscaldato perde tutte le sue proprietà benefiche.
Passaggio 3
Per gastriti e ulcere, prendi un cucchiaino di olio di germe di grano al giorno, al mattino e a stomaco vuoto. Il corso del trattamento dura 1-2 mesi ed è combinato con l'osservanza di una dieta appropriata per queste malattie. Come prevenzione della gastrite, puoi usare 1 cucchiaino di olio la sera, dopo cena.
Passaggio 4
L'età e la gravidanza dei bambini non sono controindicazioni per l'assunzione profilattica di olio, solo le dosi vengono regolate. Dopo 6 anni, al bambino può essere somministrato mezzo cucchiaino della composizione due volte al giorno. È necessario rafforzare l'immunità in questo modo per almeno due settimane. La stessa dose di olio è consigliata per le donne in gravidanza per le quali l'uso dell'olio consente non solo di fornire vitamine all'organismo, ma anche di migliorare la funzione intestinale.
