Come Cucinare Lo Sgombro Con Le Verdure Per L'inverno

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Come Cucinare Lo Sgombro Con Le Verdure Per L'inverno
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Video: Come Cucinare Lo Sgombro Con Le Verdure Per L'inverno

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Video: insalata di sgombro con verdure 2018 2024, Maggio
Anonim

Lo sgombro fatto in casa in salsa di verdure non può essere paragonato al cibo in scatola acquistato in negozio. Basta trascorrere un giorno e nelle sere d'inverno gusterai una prelibatezza di pesce fatta in casa. Incredibilmente gustoso e senza conservanti.

Come cucinare lo sgombro con le verdure per l'inverno
Come cucinare lo sgombro con le verdure per l'inverno

È necessario

  • - 4kg di pomodoro,
  • - 1 kg di cipolle,
  • - 1,5 kg di carote,
  • - 0,5 tazze (200 ml) di zucchero
  • - 1 tazza (200 ml) di olio vegetale,
  • - 3 cucchiai. cucchiai di sale
  • - 6 foglie di alloro,
  • - 1, 5 cucchiaini di pepe in grani,
  • - 1, 5 art. cucchiai di essenza di aceto,
  • - 5 kg di sgombro.

Istruzioni

Passo 1

Ingredienti per 30 porzioni. Sciacquare i pomodori, asciugarli tamponandoli con carta assorbente e grattugiarli grossolanamente (eliminare la pelle). Sbucciare e tritare le cipolle a semianelli medi. Grattugiare grossolanamente le carote pelate.

Passo 2

Eliminate le teste degli sgombri, eliminate tutte le interiora, quindi tagliateli a filetti (senza togliere la pelle) e sciacquateli. Tagliare il filetto a piccoli pezzi.

Passaggio 3

Trasferire le verdure preparate in una grande casseruola, sale, zucchero e aggiungere olio vegetale o di girasole inodore, mescolare. Metti la pentola di verdure sul fuoco. Dopo l'ebollizione, abbassare la fiamma al minimo e cuocere a fuoco lento per 1 ora e 20 minuti.

Passaggio 4

Trascorso il tempo indicato (1 ora e 20 minuti), mettete le foglie di alloro e il pepe in una casseruola con le verdure. Mettere i pezzi di sgombro, mescolare, cuocere a fuoco lento per 40 minuti (coprire la padella con un coperchio), mescolare delicatamente di tanto in tanto.

Passaggio 5

Quindi aggiungere 1, 5 cucchiai nella padella del pesce. cucchiai di aceto, mescolare. Se necessario, puoi aggiungere sale, cuocere a fuoco lento per altri dieci minuti.

Passaggio 6

Prepara i vasetti. Mettere il pesce bollente in salsa di verdure nei barattoli, coprire con i coperchi, coprire con una coperta, lasciare raffreddare completamente e conservare. Puoi servire lo sgombro con un contorno o come piatto indipendente.

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