Come Cucinare Il Pesce Jass Fish

Sommario:

Come Cucinare Il Pesce Jass Fish
Come Cucinare Il Pesce Jass Fish

Video: Come Cucinare Il Pesce Jass Fish

Video: Come Cucinare Il Pesce Jass Fish
Video: #Fishrecipe #ItalianREcipe #Delicius COME CUCINARE PESCE SICILIANA 2024, Maggio
Anonim

Yassa è una marinata tradizionale senegalese a base di succo di limone o lime, in cui il pesce o il pollo vengono ammollati prima della cottura. Nel piatto finito, l'aroma delicato del pesce contrasta con la nota acida del succo di agrumi. Yassa viene solitamente servito con riso bianco.

Come cucinare il pesce jass fish
Come cucinare il pesce jass fish

È necessario

  • - pesce bianco (nasello, lucioperca, dorada) - 4 pezzi,
  • - farina - 4 cucchiai. cucchiai,
  • - olio vegetale - 10 cucchiai. cucchiai,
  • Per la marinata:
  • - limone o lime - 5 pezzi,
  • - aceto - 100 ml,
  • - pepe nero in grani - 1 cucchiaino,
  • - cipolla - 4 pezzi,
  • Per il riso:
  • - riso - 4 tazzine da caffè,
  • - acqua - 8 tazzine da caffè,
  • - olio vegetale - 2 cucchiai. cucchiai (possono essere sostituiti con olive o arachidi).

Istruzioni

Passo 1

Puliamo il pesce dalle squame. Tiriamo fuori gli interni e sciacquiamo.

Tagliare il pesce a metà per fare un filetto.

Passo 2

Versare il succo di limone spremuto in qualsiasi piatto largo. Aggiungi 100 ml di aceto (puoi farne a meno a tuo piacimento), pepe nero in grani e due cucchiai di olio vegetale, che può essere sostituito con olio d'oliva.

Sbucciare la cipolla e tagliarla ad anelli sottili o semianelli (facoltativo). Aggiungere gli anelli di cipolla alla marinata.

Passaggio 3

Disporre i pezzi di filetto di pesce nella marinata, mescolare delicatamente. Partiamo per 6 ore. Durante questo tempo, il pesce viene immerso nella marinata. Di tanto in tanto giriamo i pezzi di filetto nella marinata.

Trascorse le 6 ore, estraete il filetto e asciugatelo con carta assorbente.

Filtrare il liquido dalla cipolla e lasciarlo.

La marinata ci sarà utile per l'ulteriore preparazione del pesce.

Passaggio 4

Versare la farina su qualsiasi superficie comoda (si può mettere su un piatto) e arrotolare i pezzi di pesce.

Scalda 5 cucchiai di olio vegetale in una padella, in cui friggiamo il pesce su entrambi i lati fino a doratura.

Trasferiamo il pesce finito su un piatto.

Passaggio 5

In una casseruola, scaldare 5 cucchiai di olio vegetale, su cui facciamo sobbollire la cipolla fino a renderla morbida (circa cinque minuti), quindi aggiungere i pezzi di pesce fritto.

Versare la marinata in una casseruola con il pesce e coprire con un coperchio. Continuiamo a cuocere per 10-12 minuti.

Passaggio 6

Mettiamo un'altra casseruola a fuoco moderato e ci scaldiamo 2-3 cucchiai. cucchiai di olio vegetale (se lo si desidera, è possibile sostituire con olio d'oliva). Versare in quattro tazzine di riso (senza coperchio), mescolare e dopo qualche secondo aggiungere acqua calda (8 bicchieri). Lessare il riso per 20 minuti. Togli il riso cotto dal fuoco. Decorate con erbe aromatiche fresche e servite.

Consigliato: