La perfetta colazione a base di cocktail alla cannella e latte di mandorle ti darà una sferzata di energia per l'intera giornata, una volta provata questa deliziosa bevanda, non potrai più farne a meno.
È necessario
- Per 1 porzione:
- - 1/2 banana matura congelata;
- - 1/2 tazza di latte di mandorle (vero);
- - 1/2 bicchiere di acqua fredda;
- 1/4 di cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1/4 di cucchiaino o più di cannella in polvere, a piacere
- 1/4 tazza di avena
- - 300 grammi di yogurt magro;
- - 3-4 cubetti di ghiaccio;
- - bastoncino di cannella.
Istruzioni
Passo 1
In un mixer, unire banana, estratto di vaniglia, acqua fredda, avena, yogurt e cubetti di ghiaccio. Macinare tutto fino a ottenere una consistenza liquida.
Passo 2
Versare il composto ottenuto dal passaggio 1 in un bicchiere lungo e aggiungere il latte di mandorle.
Passaggio 3
Cospargere con cannella in polvere e noci prima di servire. Si consiglia di utilizzarlo leggermente riscaldato.
