Gli ingredienti sono calcolati per 2 porzioni. Si scopre un'insalata di pasta molto gustosa e soddisfacente. La salsa dona un sapore speciale all'insalata.
È necessario
- • Filetto di pollo - 1 pz;
- • Pasta (riccia) - 3 manciate;
- • Peperoni rossi e gialli - ½ pz. + ½ pz.;
- • Fagiolini - 80 gr.;
- • Burro - 1 cucchiaio;
- • Salsa di soia dolce - 3-4 cucchiai;
- • Sesamo (bianco) - 2 cucchiaini.
Istruzioni
Passo 1
Lavate il filetto di pollo sotto l'acqua corrente e asciugatelo, poi tagliate il filetto a pezzetti, pepate e salate il tutto.
Passo 2
Scaldare una padella con olio vegetale, quindi friggere il filetto di pollo.
Passaggio 3
Mentre il filetto è fritto, è necessario lessare gli asparagi, questo non richiederà più di 8-10 minuti (se sono congelati).
Passaggio 4
Lessare la pasta riccia. Sciacquare i prodotti finiti sotto l'acqua corrente fredda, metterli in un piatto e aggiungere l'olio.
Passaggio 5
Tagliare i peperoni a listarelle lunghe.
Passaggio 6
Aggiungi le verdure al filetto di pollo fritto, mescola tutto accuratamente e fai sobbollire per 5 minuti.
Passaggio 7
Quindi versare la pasta finita e aggiungere la salsa di soia dolce e mescolare bene.
Passaggio 8
Friggere i semi di sesamo in una padella asciutta.
Passaggio 9
Disporre il piatto finito sui piatti e cospargere con semi di sesamo.
