La noce di cocco esotica contiene molti nutrienti. L'olio di cocco viene applicato sulla pelle, condito in insalata e semplicemente assunto per via orale per la prevenzione delle malattie.
Capelli
L'olio di cocco dona lucentezza ai capelli e ne favorisce la crescita. Contiene un'enorme quantità di sostanze nutritive in forma concentrata. L'applicazione dell'olio di cocco un'ora prima di lavare i capelli previene il lavaggio delle proteine strutturali e rivitalizza i capelli secchi. Massaggia il cuoio capelluto con olio di cocco per eliminare lendini e pidocchi.
Pelle
L'olio di cocco è usato per dermatiti, eczemi e psoriasi. È un ottimo idratante e può sostituire il latte per il corpo. L'olio di cocco può essere usato come struccante e può essere usato per fare un olio idrofilo per la pulizia asiatica. L'olio di cocco inibisce la comparsa delle rughe e previene il rilassamento cutaneo grazie alle sue proprietà antiossidanti.
L'olio di cocco ha un fattore di protezione solare e dona all'abbronzatura una bella tonalità dorata.
Immunità
L'olio di cocco contiene acido laurico, che è lo stesso del latte materno. A causa di ciò, aumenta la resistenza delle difese del corpo alle malattie. Gli acidi laurico, caprilico e caprico hanno effetti antimicotici, antimicrobici e antivirali.
Quando consumato, l'olio di cocco combatte i virus dell'influenza, dell'herpes e del morbillo, aiuta nel trattamento di mughetto e tigna e uccide i pericolosi batteri Listeria monocytogenes e Helicobacter pylori.
L'olio di cocco favorisce la guarigione delle ferite e dei lividi.
Dimagrimento e digestione
L'olio di cocco, a differenza di altri oli vegetali, è costituito da catene medie di acidi grassi, che vengono completamente assorbiti dall'organismo. Il suo utilizzo migliora il lavoro del sistema endocrino e migliora i processi metabolici.
I grassi saturi dell'olio di cocco sono antimicrobici. L'olio di cocco può essere mangiato dalle persone con pancreatite perché viene rapidamente assorbito e idrolizzato.
Effetto sugli organi interni
Nel diabete, l'olio di cocco controlla i livelli di zucchero nel sangue. Può prevenirne lo sviluppo, poiché elabora efficacemente il glucosio.
Gli acidi grassi a catena media vengono convertiti più facilmente in energia, il che riduce il carico sul fegato.
L'olio di cocco aiuta a sciogliere i calcoli renali.
L'olio di cocco favorisce l'assorbimento di vitamine e minerali come calcio e magnesio, che è particolarmente importante per prevenire lo sviluppo dell'osteoporosi.
L'alto contenuto di acido laurico (50%) aiuta il cuore a lavorare riducendo il colesterolo e la pressione sanguigna. Gli acidi saturi nell'olio di cocco non aumentano il livello di colesterolo "cattivo" e prevengono lo sviluppo dell'aterosclerosi.
