- Autore Brandon Turner turner@palatabledishes.com.
- Public 2023-12-17 01:51.
- Ultima modifica 2025-01-24 11:37.
Con l'inizio della Quaresima, molte persone pensano alla loro dieta. Puoi mangiare gustoso e vario durante il digiuno senza sentire le fatiche e il disagio di rifiutare i tuoi piatti preferiti. La ricetta delle polpette di grano saraceno insolite, ma molto gustose.
Per fare le polpette abbiamo bisogno di:
- semole di grano saraceno - 200 grammi;
- funghi champignon - 100 grammi;
- concentrato di pomodoro - 4 cucchiai. cucchiai;
- farina di frumento - 4 cucchiai. cucchiai;
- cipolle - 1 testa;
- verdure a piacere - aneto, prezzemolo.
Processo di cottura
- Far bollire il grano saraceno finché sono teneri.
- Tritare le cipolle, i funghi e friggerli per alcuni minuti in olio vegetale fino a quando le cipolle sono morbide.
- Mescolare la grana con funghi e cipolle. Macinare il nostro porridge di grano saraceno con un frullatore o un tritacarne fino a che liscio. Condire a piacere e aggiungere la farina di frumento.
- Formiamo le polpette arrotolandole in palline rotonde.
- Passare le polpette nella farina e friggerle da tutti i lati in una padella.
- Metti le polpette fritte in una casseruola.
- Preparazione della salsa di concentrato di pomodoro. Per fare questo, diluire la pasta con acqua, aggiungere sale e pepe.
- Riempite le polpette con la salsa e fate cuocere per 5 minuti.
- Quando servi questo piatto, puoi cospargere le polpette con erbe fresche.
Le deliziose polpette sono pronte in poco tempo. Le polpette risultano essere sostanziose e molto tenere, la vostra famiglia le apprezzerà sicuramente.