Il riso inzuppato in acqua ha molte proprietà benefiche. Pulisce il corpo dalle scorie, accelera il metabolismo e, di conseguenza, migliora il benessere. Inoltre, è molto facile cucinarlo da soli a casa.
Riso per purificare il corpo
Il riso ammollato ha le proprietà dei granuli che assorbono una varietà di detriti nel tratto digestivo, rimuovendo le tossine. Tale riso libera le pareti dei vasi sanguigni dalle placche di colesterolo, riduce la concentrazione critica di sali e minimizza le manifestazioni artritiche e gottose.
Il riso in ammollo è molto facile da preparare. Per iniziare, prendi cinque normali barattoli di vetro da mezzo litro, numerali con un pennarello indelebile. Versa quaranta grammi di riso nel primo barattolo. È preferibile utilizzare il riso integrale, sbucciato, ma se non lo trovate in commercio, usate quello bianco normale. Versare i grani con acqua pulita filtrata. Attendete 24 ore e sciacquate il riso. Immergilo di nuovo in acqua fresca, pulita e filtrata. Contemporaneamente, versare quaranta grammi di riso nel contenitore numero due e riempirlo d'acqua. Ventiquattro ore dopo, sciacquare il riso nei vasetti, riempirli d'acqua e "accendere" il terzo vasetto nel processo, continuare ulteriormente il processo, il riso deve essere lavato ogni giorno.
Quando il tempo di ammollo del riso raggiunge i quattro giorni, può essere utilizzato per purificare il corpo. Lessare i chicchi gonfi e mangiare. Oppure potete non cuocere il riso come di consueto, ma versarvi sopra dell'acqua bollente, lasciandolo per venti minuti.
Si consiglia di consumare il riso così preparato a colazione prima delle otto del mattino.
Il giorno dopo, mangia il riso dal vasetto successivo, continuando a sciacquare i cereali nei vasetti già pieni. È necessario che il riso venga messo a bagno per almeno quattro giorni, altrimenti non avrà senso.
Quanto seguire la dieta del riso?
In nessun caso dovresti aggiungere spezie, oli, persino sale al riso ammollato durante la cottura. Il riso è meglio consumarlo al mattino, circa mezz'ora prima di poter bere un bicchiere di acqua preferibilmente stabilizzata. Dopo aver mangiato riso, niente da mangiare o da bere per le prossime quattro ore. Per rendere più efficace la detersione con il riso, non si deve aggiungere sale al cibo durante gli altri pasti, si consiglia di ridurre il numero di cibi piccanti e grassi.
Questa pulizia è particolarmente indicata per le persone con malattie renali.
La durata della spazzolatura del riso dipende dalla tua voglia e dal tuo benessere. Se questo non ti sembra un criterio abbastanza oggettivo, concentrati sul colore dell'urina. Non appena diventa trasparente, perde la foschia, hai raggiunto il risultato. Questo richiede diverse settimane.
