Non importa come durante l'infanzia ci sia stato assicurato che i miracoli accadono da soli, in realtà risulta essere un po' diverso. Nell'età adulta, i miracoli accadono solo quando tu stesso partecipi e attivamente. Questo vale per tutte le aree: che si tratti di una vacanza ai margini della Terra, una casa di campagna spaziosa e accogliente o … una bella figura. Se decidi di diventare un po 'più magro, raccogli tutta la tua volontà in un pugno e vai alla ricerca di aiutanti su questo percorso spinoso: miele e cannella.
Proprietà utili dei prodotti
Da soli, il miele e la cannella non sono in grado di trasformare una ragazza normale in una Pollicina con un'onda di una bacchetta magica. Ma per il corpo, questi prodotti sono ancora molto utili e possono diventare un ulteriore assistente nella lotta contro i chili di troppo. Quindi, in ordine. In che modo la cannella è utile per l'uomo?
Cannella:
- è in grado di abbattere le cellule adipose;
- calma un appetito eccessivamente accentuato;
- ha proprietà antiossidanti;
- aiuta lo stomaco a digerire il cibo pesante;
- riduce il colesterolo cattivo;
- accelera i processi metabolici nel corpo.
L'intera gamma di proprietà utili giocherà nelle mani di qualsiasi persona che decide di perdere un paio di chilogrammi. Dopotutto, l'arsenale di compiti che la cannella deve affrontare è davvero impressionante. E molti di loro sono davvero finalizzati alla pulizia del corpo e quindi alla perdita di peso. Ora più in dettaglio sulle possibilità miracolose del miele. Le lodi in tutto il mondo stanno cantando sui suoi benefici, quindi è estremamente breve su ciò che può gestire.
Miele:
- satura completamente il corpo con sostanze nutritive, da cui scompare il desiderio di mangiare qualcosa di dolce;
- scompone perfettamente il grasso;
- mobilita il metabolismo;
- mantiene il sistema immunitario in ottima forma.
Cioè, secondo le sue caratteristiche, il miele diventerà anche un buon amico sulla via della salute.
Consigli per l'acquisto
Affinché tutte le proprietà dichiarate dei prodotti siano pienamente rivelate, è consigliabile adottare un approccio responsabile alla loro scelta. È meglio comprare la cannella non indonesiana (cassia), ma Ceylon. È molto meno comune sugli scaffali dei negozi. Ma a differenza della sorella indonesiana, solo la cannella di Ceylon ha tutte le proprietà dichiarate. Dovremo provare a cercarlo nella vastità dei negozi online. Se trascuri questo consiglio, il risultato può essere imprevedibile. Mangiare cassia ogni giorno per le persone sensibili provocherà allergie o indigestione.
Ora riguardo al miele. Idealmente, ovviamente, acquistalo da un apiario, da persone fidate. Il valore di un tale prodotto sarà molte volte più alto. Puoi controllare il miele in modo semplice: versalo su un piattino, ruotalo e attendi che il favo appaia in superficie. Se il miele è fresco e maturo, vedrai come tesse il motivo strutturato a nido d'ape in cui è stato recentemente. Questo segreto è usato dagli apicoltori. Ed è consigliato a tutti i cacciatori per il prodotto reale.
Quindi, "eroi dell'occasione" sono stati acquistati, puoi iniziare a preparare "pozioni magiche".
Ricette fatte in casa
La cosa più semplice che si può fare dal miele con la cannella è una bevanda. È molto facile da fare. Prendete due stecche di cannella e coprite con acqua calda. Quindi lasciare fermentare per 20 minuti. Quando l'acqua si è raffreddata, aggiungere un po' di miele a piacere e bere durante il giorno - mattina e sera. Per migliorare l'effetto detergente, puoi aggiungere un po 'di zenzero grattugiato lì. Il risultato sarà più pronunciato. Inoltre, quando fa freddo, sarai protetto dal raffreddore. Lo zenzero è un ottimo immunomodulatore e, insieme al miele e alla cannella, rafforza bene il sistema immunitario, aumentando la resistenza dell'organismo ai virus.
Se non ti piace questo drink, puoi improvvisare. Ad esempio, ripeti la stessa procedura non con l'acqua bollente, ma con il tuo tè preferito. Meglio, ovviamente, se la scelta ricade sul verde. Quindi tutti i componenti si rafforzeranno a vicenda. Ma puoi prenderne un altro. La cosa principale è che ti piace il gusto della bevanda. Allora lo berrai spesso e con piacere. Tra le altre cose, puoi anche preparare una miscela di miele e cannella. Attenersi a una regola rigorosa: prendi sempre 2 volte più miele della cannella. Lascia macerare il composto e mangiane un cucchiaio, suddiviso in più ricevimenti, ogni giorno.
Un modo semplice per uso esterno
Se tutte le ricette di cui sopra non ti sono piaciute, non disperare. C'è un trucco interessante. Il miele con cannella non può solo essere mangiato, ma anche applicato esternamente.
involucri
Prendi 100 ml di miele e un cucchiaio di cannella. Scaldare a bagnomaria e applicare sul corpo vaporizzato con leggeri movimenti massaggianti. Presta particolare attenzione alle aree problematiche. Avvolgere sopra con pellicola trasparente, attendere mezz'ora e risciacquare. Tali procedure accelerano bene il metabolismo, ma possono essere eseguite non più di due volte a settimana.
Scrub per massaggio
Aggiungi un cucchiaino di miele e una pari quantità di cannella alla tua crema per il corpo preferita e spalmalo sulle zone su cui desideri lavorare. Questo scrub originale fatto in casa non solo stringerà rapidamente la pelle, ma la renderà uniforme e liscia.
Non esiste un periodo di tempo specifico per l'uso del miele con la cannella. Puoi usarli fino a quando non ottieni il risultato desiderato. Dopotutto, questi sono prodotti che possono essere consumati in modo continuativo. Le ragazze che hanno provato su se stesse la dieta miele e cannella ne parlano nel modo più lusinghiero. I punti principali su cui si concentrano sono:
- dopo qualche tempo dopo aver consumato miele con cannella, la funzione intestinale migliora;
- ci vogliono diversi chilogrammi, appare più energia;
- la pelle è ringiovanita.
Aggiungendo l'attività fisica e la giusta dieta a un piatto gustoso e sano, non lascerai nessuna possibilità ai chili di troppo. E il risultato inevitabilmente sarà. Pertanto, se hai sognato a lungo di perdere peso, non accantonarlo e provaci.
