Il corpo ha bisogno di disintossicarsi? I medici dicono che un corpo sano è un meccanismo autopulente e non ha bisogno di aiuto esterno sotto forma di succhi miracolosi e altri mezzi. Ma se sei sicuro che il tuo corpo ha bisogno di aiuto per sbarazzarsi di sostanze nocive, usa formule naturali.
1. Miele e succo di limone
Aggiungi 2 cucchiai a un bicchiere di acqua tiepida. cucchiai di succo di limone, 1 cucchiaino di miele liquido (è meglio prendere scuro) e 1/3 di cucchiaino di zenzero macinato. Bere 30 minuti prima di colazione. Questa bevanda tonifica bene, rafforza le pareti dei vasi sanguigni e pulisce delicatamente l'apparato digerente.
2. Mela e cannella
Far bollire 2 tazze d'acqua, aggiungere 1 mela affettata sottilmente e 1 cucchiaino di cannella in polvere, mescolare bene. Quando si prepara la cannella con acqua bollente, la miscela può diventare gelatinosa, per eliminare questo effetto, mescolare bene la miscela. Coprire e lasciare raffreddare. Bere mezzo bicchiere mezz'ora prima dei pasti. Questa bevanda purifica l'intestino e normalizza il metabolismo.
3. Agrumi e carote
Spremere il succo di 1 carota media, 1 limone e 1 arancia, mescolare con 1/2 tazza di acqua minerale naturale. Bere in porzioni durante la giornata, 30 minuti prima dei pasti. La bevanda contiene antiossidanti e combatte bene la stanchezza.
