I semi di zucca sono usati con grande successo per curare varie malattie e mantenere la salute grazie al loro ricco contenuto di minerali, vitamine e oligoelementi. Possono essere elaborati e utilizzati in qualsiasi forma senza perdere le loro proprietà utili.
I benefici dei semi di zucca
I semi di zucca contengono tocoferoli antiossidanti, oltre a carotenoidi, vitamine (E, PP, A, B, F), acidi grassi, oligoelementi (rame, fosforo, potassio, ferro, manganese, iodio, magnesio, zinco). L'effetto terapeutico di questo prodotto è spiegato dall'azione combinata delle parti costitutive, pertanto la gamma del loro utilizzo nella medicina tradizionale è piuttosto ampia.
Le proprietà nutrizionali e medicinali dei semi di zucca sono così significative che la medicina ufficiale conferma gli ovvi benefici di questo prodotto. Gli esperti raccomandano di usarli per il trattamento e la prevenzione di una serie di malattie. La proprietà più famosa dei semi di zucca è quella di espellere i parassiti. L'uso dei semi è molto più efficace e redditizio dell'uso dei medicinali. I grani non hanno un effetto tossico, lavorano delicatamente.
I semi di zucca nutrono le cellule cerebrali e migliorano il funzionamento del sistema ematopoietico (grazie all'alto contenuto di zinco e fosforo). Lo zinco, che fa parte dei grani, ha un effetto benefico sulla condizione della pelle, aiuta a combattere eruzioni cutanee, prurito allergico, acne, irritazione da scottature solari. Spesso i medici consigliano alle persone che soffrono di caduta dei capelli di prendere due manciate di semi. Lo zinco ha la capacità di fermare il processo di calvizie rafforzando le radici dei capelli.
I componenti dei semi hanno blande proprietà lassative e diuretiche, eliminano i problemi dell'apparato gastrointestinale e alleviano la condizione in caso di malattie renali e urolitiasi. I semi di zucca sono noti per la loro capacità di rimuovere i metalli pesanti dal corpo (cadmio, mercurio, piombo). Non a caso sono considerati un antidepressivo organico, un solo bicchiere di decotto di questi cereali calma i nervi, allevia lo stress e l'aggressività, l'insonnia e l'ansia. Questi gustosi grani sono utili per le malattie cardiovascolari, rimuovono il colesterolo dannoso, rafforzano il muscolo cardiaco e ripristinano l'elasticità delle pareti vascolari.
Controindicazioni e danni
Devi sapere che non esistono prodotti ideali, a maggior ragione se non ne controlli il consumo. I semi di zucca non fanno eccezione. Non è consigliabile mangiarli in grandi quantità, questo può provocare un'esacerbazione delle ulcere gastriche, portare all'accumulo di sali nelle articolazioni. Masticare i semi può danneggiare lo smalto dei denti. Un altro svantaggio dei semi di zucca è il loro alto contenuto calorico. 100 grammi di questo prodotto contengono circa 550 calorie. Pertanto, i semi di zucca sono un lusso insostenibile per le persone che stanno cercando di sbarazzarsi di quei chili in più.
