La nespola è una pianta sempreverde con frutti grandi e carnosi. La nespola è succosa e agrodolce, in apparenza assomiglia a prugna ciliegia, albicocca o piccola mela cotogna, e il suo sapore è una miscela di fragola, mela e albicocca.
La pianta è unica in quanto si può utilizzare quasi ogni sua parte: i frutti possono essere consumati freschi o sotto forma di composte e marmellate, si ottiene una bevanda dai semi di nespola essiccati e macinati, che sostituisce molti caffè, foglie e corteccia sono usato per conciare la pelle, e il legno è eccellente per fare artigianato intagliato.
Nespolo: proprietà utili
I frutti di nespola hanno molte proprietà benefiche, che si spiegano con la loro composizione: vitamine del gruppo B, fitoncidi, pectina, magnesio, zinco, iodio, fosforo e altri minerali. La vitamina A preserva la vista, la vitamina C rafforza il sistema immunitario e protegge il corpo dai virus. Il calcio, che è abbondante nella nespola, ha un effetto positivo sul sistema cardiovascolare e l'acido folico rende il frutto utile per le donne in gravidanza.
Nespolo è consigliato per chi ha problemi intestinali o calcoli renali. Ha effetti antinfiammatori e diuretici, migliora la digestione.
Per la preparazione di brodi medicinali, vengono spesso utilizzate foglie di nespola, di conseguenza si ottiene un'eccellente cura per l'angina. E le tinture alcoliche di nespola sono usate dagli asmatici e da coloro che soffrono di bronchite.
Nespolo: danno
Nespolo contiene una grande quantità di acido malico e citrico, quindi dovrebbe essere trattato con cautela da coloro che hanno gastrite, ulcere allo stomaco o problemi con il duodeno.
Poiché il frutto è esotico, dovrebbe essere incluso nella dieta gradualmente per assicurarsi che non ci siano reazioni allergiche. Affinché lo stomaco si abitui al nuovo prodotto, non è consigliabile mangiare più di 1-2 frutti al giorno.
