Gambi verdi congelati di fagiolini attirano l'attenzione e i nutrizionisti dicono che il prodotto fa bene alla tua figura. Ma non tutti sanno come cucinare i fagiolini e vale la pena risolverlo.
È necessario
- 400 g di fagiolini (surgelati);
- 300 g di carne macinata (puoi prenderne qualsiasi);
- 2 cipolle grandi;
- 2 cucchiai. l. salsa di soia;
- 3 cucchiai. l. olio vegetale;
- Sale e spezie a piacere;
- Verdi se possibile.
Istruzioni
Passo 1
Sbucciare, tritare e soffriggere la cipolla finché è tenera. Mettere la carne macinata in una padella, mescolare bene la componente di carne. È importante che non rimangano grumi. Cuocere il cibo insieme per 5 minuti, mescolando continuamente.
Passo 2
Aggiungi sale, le tue spezie e le tue erbe preferite nella padella, se ne hai una, versa la salsa di soia, mescola gli ingredienti.
Passaggio 3
Mettere i fagiolini in padella, non è necessario scongelare prima il prodotto. Mescolare il contenuto, coprire la padella con un coperchio. Riduci il gas al minimo e fai sobbollire fino a quando i fagiolini non saranno cotti.
Passaggio 4
Prima di servire, prova il cibo, aggiungi sale e spezie se necessario. I fagiolini preparati secondo la ricetta proposta hanno un gusto piccante e un aroma unico, e grazie alla presenza di carne macinata, il piatto satura a lungo.
