Il tè nero e verde ha conquistato la nostra fiducia per molto tempo. Ma cosa sappiamo del tè oolong? I primi oolong sono apparsi circa 400 anni fa e si sono diffusi in Cina. Il tè Oolong ha un aroma floreale-fruttato naturale e molti benefici per la salute.
Il tè Oolong è ottenuto da una pianta conosciuta come Camellia sinensis o Camellia sinensis, che è la fonte di tutti gli altri tè.
Durante il processo di preparazione, il tè oolong subisce un certo grado di ossidazione e fermentazione. Questi processi modificano la composizione di questo tè e ne determinano il grado. Il tè Oolong è ricco di antiossidanti, minerali vitali come manganese, calcio, rame, potassio e selenio. Contiene vitamine A, B, C, E, K e acido folico. Il tè Oolong ha le proprietà sia del tè nero che di quello verde.
Proprietà utili del tè oolong:
1. Protegge dagli effetti dannosi dei radicali liberi
I composti polifenolici presenti nel tè aiutano a combattere i radicali liberi.
2. Aiuta nel trattamento dell'obesità
La composizione del tè è molto efficace nel controllare il metabolismo dei grassi. Aumenta l'attività degli enzimi coinvolti nel metabolismo dei grassi. Bere tè oolong ogni giorno aiuta a ridurre il peso in eccesso.
3. Oolong fa bene alle ossa
I minerali nel tè aiuteranno a mantenere la forza ossea, prevenire la carie e promuovere una crescita e uno sviluppo sani nel corpo umano.
4. Buono per i diabetici
Il tè Oolong è stato a lungo usato per trattare il diabete di tipo II. È usato come integratore con altri farmaci per trattare questa condizione.
5. Aiuta nella prevenzione del cancro
Il tè Oolong contiene composti polifenolici che promuovono l'apoptosi (morte cellulare programmata) nello stomaco. Questo processo inibisce la crescita delle cellule cancerose nello stomaco. Questi polifenoli prevengono anche lo sviluppo di molti altri tipi di cancro.
6. Agisce come antidepressivo
I polifenoli aiutano a ridurre lo stress fisico e mentale.
7. Fa bene alla pelle
Il consumo regolare di tè oolong è utile nel trattamento di problemi della pelle come l'eczema.
8. Fa bene al cuore
Bere questa bevanda aiuta ad abbassare la pressione sanguigna e proteggere il cuore da molte malattie.
Bere tè oolong ogni giorno sblocca numerosi benefici per la salute e per il corpo.
