Il tè all'olivello spinoso è una bevanda per ogni stagione. In estate, aiuterà a dissetarsi e in inverno a rafforzare il sistema immunitario. È preparato non solo dalle bacche, ma anche dalle foglie delle piante, aggiungendo spezie, menta, scorza d'arancia, limone, ecc.
L'olivello spinoso è ricco di varie vitamine: B, C, A, P e K. Ecco perché l'uso costante del tè aiuta a rafforzare il sistema nervoso e circolatorio, protegge da infezioni e virus e normalizza il metabolismo. Il tè all'olivello spinoso è raccomandato per artrite, reumatismi, ipertensione, candidosi, depressione, malattie della pelle, diabete e carenza di vitamine. Le bacche di olivello spinoso si combinano idealmente con rosa canina, mela, menta, miele e cannella.
Questo tè è composto da 3 cucchiai. bacche di olivello spinoso e altrettanti fiori di tiglio. Le bacche vengono pestate e aggiunte nel bollitore al resto degli ingredienti, versate con acqua bollente e lasciate in infusione per 10-15 minuti. Prima di servire, puoi aggiungere un po 'di miele e una fetta di limone alla bevanda.
Il tè all'olivello spinoso e al tiglio sarà un eccellente protettore contro virus e influenza in inverno. E durante la malattia, questa bevanda aiuterà a curare la tosse e rafforzare il sistema immunitario.
Per preparare questa bevanda salutare, avrai bisogno di 100 g di bacche di olivello spinoso, un'arancia e 400 ml di acqua calda.
Per prima cosa devi schiacciare le bacche e metterle in un bollitore, e tagliare l'arancia in due parti, tritarne una e aggiungerla all'olivello spinoso, versare acqua calda e lasciare fermentare per 15 minuti. Spremere il succo dall'arancia rimanente, mescolarlo con il tè. Filtrare la bevanda e versare in cerchi. A proposito, in questa ricetta puoi usare non solo agrumi, ma anche frutti di bosco e spezie varie.
