Il grano germogliato non è solo un alimento universale, ma anche un farmaco abbastanza efficace. I cereali contengono le sostanze biologicamente più attive, tra cui acidi grassi, cenere, 8 aminoacidi essenziali e 12 non essenziali. Contiene anche molte vitamine.
Istruzioni
Passo 1
Il grano germogliato è un eccellente agente profilattico, rafforza significativamente il sistema immunitario. È questo cereale che si consiglia di consumare durante un'epidemia di influenza e raffreddore, nonché in un periodo freddo. Inoltre, il grano è utile anche dopo una malattia: i germogli aiuteranno a ripristinare la vitalità. In caso di depressione e stress, il germe di grano ha un effetto positivo sul sistema nervoso, ha un leggero effetto sedativo e migliora l'umore.
Passo 2
Questo grano aiuta con molte malattie. È insostituibile in caso di cattivo funzionamento del tratto gastrointestinale: migliora le feci, allevia la stitichezza. Eccellente prevenzione dei tumori cancerosi e delle malattie "femminili" - fibromi uterini, erosione. Il grano è utile anche per gli uomini, perché con un uso prolungato può aiutare con l'impotenza.
Passaggio 3
Questo prodotto è consigliato per la miopia. Dopo un anno di uso costante, la vista è notevolmente migliorata e dopo 4-5 anni può essere completamente ripristinata. Solo se vuoi davvero ottenere un risultato positivo, oltre a mangiare germe di grano, devi prenderti cura di te stesso: non sederti per ore davanti al monitor di un computer, non guardare la TV da vicino, osservare l'igiene di base quando applichi il trucco sul tuo occhi.
Passaggio 4
Il grano germogliato è a basso contenuto calorico, quindi favorisce l'assorbimento del cibo e aiuta a prevenire l'obesità. È anche usato come mezzo efficace per perdere peso. Wheatgrass non è vietato alle persone con diabete, poiché non contengono affatto zucchero. Ammorbidiscono il decorso della malattia, alleviano molti disturbi e migliorano il funzionamento della ghiandola tiroidea.
Passaggio 5
Il cereale germogliato rimuove colesterolo, veleni, sostanze nocive dall'organismo, quindi è utile utilizzarlo in caso di avvelenamento e malnutrizione. La fibra del grano si gonfia e assorbe tutte le sostanze nocive, per poi lasciare il corpo con esse. Grazie a tale pulizia, l'incarnato migliora, la pelle è pulita e il benessere generale migliora.
Passaggio 6
È necessario mangiare germogli crudi e la loro tariffa giornaliera dovrebbe essere compresa tra 30 e 70 grammi. Il grano può essere aggiunto a insalate e dessert, consumato insieme a bacche, verdure o frutta, qualsiasi altro prodotto, secondo il tuo desiderio.
Passaggio 7
Ci sono pochissime controindicazioni per il grano germogliato. Non è raccomandato per i bambini sotto i 12 anni, così come per le persone con ulcere allo stomaco o allergie al glutine. Tutti gli altri dovrebbero prestare attenzione a questo cereale, che migliora significativamente la salute.
