Come Cucinare L'insalata Di Asparagi

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Come Cucinare L'insalata Di Asparagi
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Video: Come Cucinare L'insalata Di Asparagi

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Video: Piantare le zampe di asparago 2024, Aprile
Anonim

In Giappone, India, Cina, Mongolia e Nepal, l'insalata di asparagi, o wysun, è molto comune. Questa pianta è coltivata per i suoi fusti succulenti, che ricordano il sapore degli asparagi. Gli steli di Uysun possono essere cucinati in diversi modi: sono in salamoia, in umido, messi in insalata.

Uysun è ricco di vitamine e minerali
Uysun è ricco di vitamine e minerali

È necessario

    • Insalata stufata:
    • 200 g di insalata di asparagi
    • 2 cucchiai burro,
    • 100 g di panna acida
    • 50 gr di formaggio grattugiato.
    • Insalata di asparagi con brodo di carne:
    • 200 g di insalata di asparagi
    • 1 tazza di brodo di pollo o di manzo
    • sale qb
    • olio vegetale per friggere,
    • prezzemolo.
    • Insalata di asparagi salati:
    • 1200 g di insalata di asparagi
    • 40 g di aneto,
    • 5 g di aglio
    • 2 pz. paprica,
    • 1600 g 7% salamoia

Istruzioni

Passo 1

Insalata stufata.

Prendete i gambi degli asparagi freschi, mondateli, lavateli e tagliateli a fette di circa 2-3 cm di lunghezza e fateli cuocere per qualche minuto in poca acqua.

Passo 2

Metti l'insalata bollita in una padella unta. Cospargere con panna acida e cospargere con pangrattato e formaggio grattugiato sopra.

Passaggio 3

Quindi, cuocere in forno a 200 gradi, attendere che il piatto acquisisca una tinta brunastra. Raffreddare e servire.

Passaggio 4

Ricetta per insalata di asparagi con brodo di carne.

Tagliate la lattuga agli asparagi in pezzi di 4-5 cm.

Passaggio 5

Versare un po 'di olio vegetale nella padella, metterci dentro le fette di insalata. Riscaldare per 2 o 3 minuti, mescolando continuamente.

Passaggio 6

Quindi aggiungere il brodo di manzo o di pollo, cuocere a fuoco lento per 15 minuti a fuoco basso, finché le fette di asparagi non saranno tenere.

Passaggio 7

Salare e mescolare bene. Cospargere i piatti con prezzemolo. L'insalata di asparagi è pronta.

Passaggio 8

Uysun salato.

Preparate l'insalata di asparagi tagliandola a fette di 9-10 cm (per un vasetto da 0,5 litri), oppure a fette di 19-20 cm (per un vasetto da 3 litri).

Passaggio 9

Metti tutte le spezie in tre passaggi: sul fondo del barattolo, al centro e sopra.

Passaggio 10

Quindi versare la salamoia calda sul barattolo dopo aver accatastato gli asparagi e le fettine di spezie.

Passaggio 11

Mettere a bagnomaria per 10 minuti per sbollentare.

Passaggio 12

Quindi refrigerare il barattolo e chiuderlo ermeticamente. Conserva questi sottaceti a temperatura ambiente.

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