Il corpo riceve tutti i nutrienti necessari dal cibo, quindi la nutrizione gioca un ruolo enorme nella sua vita. Molte persone non attribuiscono l'importanza necessaria alla nutrizione. Tuttavia, cambiare la dieta può sia aggravare le condizioni del paziente che migliorarle.
La causa delle vene varicose è il cattivo funzionamento delle valvole venose, a seguito del quale il sangue ristagna nelle vene, creando in esse alta pressione. Le pareti delle vene iniziano ad allungarsi e a perdere la loro elasticità. Le vene varicose sono molto difficili da trattare, quindi una corretta alimentazione può diventare uno dei componenti di un trattamento completo, compresa la terapia farmacologica e la ginnastica speciale.
sale
La base della dieta per questa malattia è una diminuzione dell'assunzione di sale, o meglio, un suo completo rifiuto, poiché trattiene l'acqua nel corpo, contribuendo all'edema e all'aumento di peso, che mette ulteriore stress alle gambe.
Frutta e verdura
Un aumento della quantità di frutta e verdura nella dieta è imperativo: contengono vitamine che aiuteranno a ripristinare l'elasticità dei vasi sanguigni.
Carne grassa e piccante
Dovresti abbandonare completamente la carne grassa e ridurre al minimo i condimenti piccanti. Questi prodotti hanno anche un effetto negativo sul sistema cardiovascolare.
Dolci
È meglio sostituire la pasticceria con miele e frutta secca, soprattutto perché le albicocche secche contengono potassio, necessario per il lavoro del muscolo cardiaco.
Scarico periodico della salma
I medici indiani ritengono che prima di iniziare il trattamento farmacologico della malattia, è necessario seguire una dieta "succo" per diversi giorni o assumere solo frutta, quindi passare gradualmente alla corretta alimentazione. Allo stesso tempo, è necessario escludere tutti i prodotti dannosi, organizzando giorni di digiuno della frutta ogni mese.
Compatibilità dei prodotti
Anche la cosiddetta dieta multicolore viene applicata con successo. La sua essenza sta nel fatto che durante il giorno è necessario mangiare cibi dello stesso colore, cambiando colore ogni giorno. Un ciclo di tale dieta dura diversi giorni, di solito cinque o sette. Il punto è che il diverso colore dei prodotti corrisponde alla composizione del prodotto e affinché il corpo digerisca più facilmente il cibo, non lo carichiamo.
Un esempio della selezione di prodotti per una dieta colorata:
Il primo giorno della dieta è considerato bianco: in questo giorno puoi mangiare qualsiasi cibo bianco, ad esempio latticini, pollo, patate bollite, riso e molti altri. Gli alimenti bianchi contengono proteine di cui le cellule hanno bisogno. Contengono anche carboidrati, che è meglio cercare di limitare.
Il secondo giorno vengono utilizzati carne rossa, rossa, bacche e frutti dello stesso colore, pomodori e così via. Sono ricchi di ferro e minerali.
Il terzo giorno, al tavolo vengono serviti cibi verdi: si tratta principalmente di verdure, erbe e succhi. Questi alimenti aiutano a pulire l'intestino e migliorare la peristalsi.
Il quarto giorno, i piatti vengono preparati con prodotti a base di arancia, tra cui agrumi, salmone, zucca. Distruggono le cellule tumorali e contengono vari acidi grassi essenziali.
Il quinto giorno, il menu include piatti viola: melanzane, uva, prugne e molti frutti di bosco. Il colore viola rallenta un po' il metabolismo, riducendo l'appetito, e gli acidi contenuti in tali prodotti assottigliano il muco e aiutano il sistema linfatico a rimuovere le tossine dal corpo.
Il sesto giorno si consumano i frutti gialli. Questi includono limoni, meloni, tuorli d'uovo. Questi prodotti hanno un alto contenuto di prodotti del gruppo B, questi prodotti danno vigore e tono. Il settimo giorno viene predisposto un menù di scarico con acqua pura e minerale. Il sistema digestivo riposa e si riprende.
Questa dieta promuove la perdita di peso graduale e poco appariscente. Ricorda solo che il pasto serale dovrebbe essere tre o quattro ore prima di andare a dormire. Tale nutrizione può diventare un mezzo efficace per aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni.
