Spiedini Di Pollo - Una Ricetta Facile Per Una Cena Sana

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Spiedini Di Pollo - Una Ricetta Facile Per Una Cena Sana
Spiedini Di Pollo - Una Ricetta Facile Per Una Cena Sana

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Video: Spiedini di pollo con paprika fatta in casa: perfetti per una cena saporita! 2024, Aprile
Anonim

Gli spiedini di pollo al forno sono un piatto molto gustoso e semplice. Questo è l'ideale per una cena leggera. A casa, puoi ottenere un piatto molto decente, il più vicino possibile a un kebab cucinato in natura. Affinché il filetto di pollo sia succoso, la carne viene preimbevuta nella marinata.

Spiedini di pollo - una ricetta facile per una cena sana
Spiedini di pollo - una ricetta facile per una cena sana

È necessario

  • Per il barbecue:
  • Filetto di pollo - 500-600 g
  • Peperoncino rosso - 1 pz.
  • Zucchine - 1 pz.
  • Cipolle rosse - 1 pz.
  • Salsa allo yogurt - Per servire
  • Spicchi di limone - per servire
  • Verdi - per servire
  • Per la marinata:
  • Aceto balsamico - 3 cucchiai l.
  • Salsa di soia - 2 cucchiai l.
  • Senape - 1 cucchiaio l.
  • Origano - 2 cucchiaini
  • Miele - 1 cucchiaio. l.
  • Olio d'oliva - 1 cucchiaio l.
  • Aglio - 2 spicchi

Istruzioni

Passo 1

Mescolare tutti gli ingredienti necessari per preparare la marinata.

Passo 2

Tagliare il filetto di pollo in piccoli pezzi uguali, marinare per un'ora. Puoi marinare la carne di pollo al mattino o la sera prima. Quindi il piatto finito risulterà più succoso e potrai iniziare immediatamente a cucinare gli spiedini.

Passaggio 3

Prendi gli spiedini e infilaci sopra i pezzi di pollo, così come la cipolla e il peperoncino tagliato ad anelli. Se non hai gli spiedini, puoi semplicemente mettere tutti gli ingredienti in una teglia.

Passaggio 4

Infornare a 190°C per 25-30 minuti fino a completa cottura.

Passaggio 5

Servire il piatto pronto con erbe aromatiche, spicchi di limone e salsa allo yogurt.

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