Come Fare L'insalata Di Tonno Con Salsa Di Pomodoro

Come Fare L'insalata Di Tonno Con Salsa Di Pomodoro
Come Fare L'insalata Di Tonno Con Salsa Di Pomodoro

Sommario:

Anonim
tonno con salsa di pomodoro
tonno con salsa di pomodoro

È necessario

  • - 500 g di filetto di tonno
  • - sesamo
  • - aceto balsamico
  • - olio d'oliva
  • - rucola
  • - sale
  • - Pepe nero macinato
  • - coriandolo
  • - zucchero
  • - aglio
  • - salsa di tabacco
  • - 300 g di pomodori

Istruzioni

Passo 1

Tagliare il filetto di tonno a fettine e friggere in olio d'oliva fino a doratura. Cospargere i semi di sesamo sullo spazio vuoto.

Passo 2

Preparare gli ingredienti per la salsa di pomodoro. Tritare i pomodori, mescolare con il tobasco, l'aglio tritato, l'olio d'oliva, il coriandolo tritato. Aggiungere sale, zucchero e pepe nero a piacere.

Passaggio 3

Tagliare la rucola a pezzetti, condire con aceto balsamico e olio d'oliva, mescolare accuratamente con pepe nero e sale. Disporre su un piatto la rucola e i filetti di tonno saltati in padella. La salsa può essere usata come condimento o servita da sola.

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