Le bacche di Goji sono note per la loro composizione unica, che comprende una serie di preziosi aminoacidi, vitamine PP, C, B, E, ferro, iodio, carotene, betaina, cromo, zinco, rame e altri elementi utili. L'uso diffuso delle bacche è spiegato dall'effetto positivo e dall'effetto positivo sul corpo nel suo insieme. La bevanda Goji è particolarmente popolare, utilizzata nel processo di perdita di peso.
È necessario
- - 20 g di bacche di goji secche;
- - 3-4 bucce di mandarino o arancia essiccate;
- - bastoncino di cannella;
- - 3 bicchieri di acqua bollente.
Istruzioni
Passo 1
Preparare tutti gli ingredienti in anticipo. Si consiglia di pre-risciacquare le bacche più volte sotto l'acqua corrente. Acquista cannella di qualità per la ricetta. In caso contrario, la bevanda potrebbe avere un sapore amaro.
Passo 2
Procurati un thermos pulito o un barattolo di vetro. Combina tutti i componenti e posizionali sul fondo. Versaci sopra dell'acqua bollente. Le bacche saliranno immediatamente in superficie. Ciò testimonia la naturalezza del prodotto. Attendi circa 3 ore affinché il liquido si sieda.
Passaggio 3
Se lo si desidera, aggiungere un cucchiaino di miele. Un sapore acidulo e dolciastro con note agrumate è segno di una bevanda ben preparata, che va bevuta in corsi di tre mesi due volte al giorno.
