Non puoi fare a meno dei biscotti da tè? Assicurati che i biscotti siano sani e non lascino segni sulla tua figura. I biscotti muesli multicereali alla frutta sono ideali per la colazione o per uno spuntino anticipato.
È necessario
- - farina d'avena 250 g
- - fiocchi di mais 30 g
- - frutta secca (prugne, albicocche secche), 100 g cad
- - noci (mandorle o noci) 50 g
- - scaglie di cocco 50 g
- - uvetta 100 g
- - fragole essiccate 100 g
- - burro 100 g
- - zucchero semolato 30 g
- - miele liquido di tonalità chiare 4 cucchiai. l.
Istruzioni
Passo 1
Versare acqua bollente su albicocche secche, prugne, uvetta e fragole e lasciar riposare per 15 minuti. Tagliare gli elementi grandi in piccoli pezzi.
Passo 2
Macinare le mandorle fino a sbriciolarle finemente.
Passaggio 3
Aggiungere burro, zucchero e miele nella ciotola del multicooker. Riscaldare la miscela a una temperatura di 130 gradi in modalità "Multi-cook" per 10 minuti.
Passaggio 4
Aggiungere i fiocchi, le mandorle e il cocco. Agitare. Distribuire il composto uniformemente su tutto il fondo della ciotola e spennellare leggermente con le mani.
Passaggio 5
Cuocere in Multi Cook a 160° per 45 minuti. Non rimuovere lo strato di torta finché non si è completamente raffreddato.
Passaggio 6
Tagliare la torta finita a strisce o quadrati. Dividere in piatti, stampini o tovaglioli di carta.
