Qualunque sia il tuo segno zodiacale, ricordati di seguire una dieta equilibrata. E assicurati di fare sport!
Istruzioni
Passo 1
Il corpo del Capricorno è abbastanza spesso carente di calcio e quindi sono possibili malattie delle ossa e delle articolazioni. Pertanto, i pinoli dovrebbero essere inclusi nella dieta e l'agnello dovrebbe essere scelto tra i prodotti a base di carne. I Capricorno di frutta amano mangiare in grandi quantità, ma un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata ai meloni e alle verdure: melanzane e barbabietole. Lo stile di vita deve essere necessariamente mobile, per loro è utile camminare o correre lunghe distanze.
Passo 2
L'Acquario è praticamente l'unico segno zodiacale che può mangiare solo pesce e altri doni marini e fluviali. Tuttavia, non bisogna dimenticare frutta e verdura: come i Capricorno, i meloni dell'Acquario sono utili, così come le melanzane. Tra gli sport che dovrebbero diventare i loro preferiti, lo sci, lo snowboard e l'alpinismo hanno un chiaro vantaggio, poiché è nei climi freddi che si sentono benissimo.
Passaggio 3
I Pesci sono il segno più doloroso dello zodiaco, quindi mangiare non dovrebbe essere pesante. È meglio escludere del tutto farina e dolci dalla dieta. Ma pesce, vari tipi di cavoli e fichi dovrebbero essere sul tavolo il più spesso possibile. Le insalate di verdure condite con succo di limone o olio d'oliva sono l'ideale. È molto importante che i Pesci seguano la dieta. Se parliamo di attività fisica, vengono mostrati allenamenti leggeri all'aria aperta.
