I bambini iniziano la loro prima alimentazione con purè di patate. Questo, ovviamente, è il cibo giusto per i più piccoli, ma gradualmente devi andare avanti e provare qualcosa di più grande. A partire dai 6-7 mesi, ogni madre può preparare autonomamente una zuppa per il suo bambino, che il piccolo assaggiatore apprezzerà.
È necessario
- - patate
- - carota
- - cipolla
- - coniglio / pollo
Istruzioni
Passo 1
Cuocere un pezzo di filetto di pollo o coniglio finché sono teneri. Non è necessario salare la carne.
Quando il bambino diventa un po 'più grande, la sua dieta si espande, invece di pollo o coniglio, sarà possibile cucinare manzo, pesce e fegato.
Passo 2
Sbucciare patate, carote e cipolle, tritare tutte le dimensioni medie e cuocere finché sono tenere. Anche le verdure non sono salate.
Puoi usare qualsiasi verdura: cavolfiore, broccoli, zucca, zucchine, cavoli. Le verdure possono essere combinate tra loro, offrendo ogni giorno al bambino un piatto diverso in modo che la sua dieta sia ricca di tutto ciò di cui ha bisogno.
Passaggio 3
Quando la carne è pronta, tritatela finemente. Successivamente, macinare la carne e le verdure in un frullatore fino a ottenere una massa omogenea sotto forma di purè di patate. È inoltre necessario aggiungere solo un po' di olio d'oliva -1/2 cucchiaino, non di più.
La consistenza della purea può essere regolata. Se aggiungi brodo vegetale, non sarà così denso.
La zuppa del bambino è pronta. Buon appetito!
