Cucinare Una Pasta Al Salmone Deliziosa E Dietetica

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Cucinare Una Pasta Al Salmone Deliziosa E Dietetica
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Video: Pasta al salmone / Ricetta facile e veloce 2024, Maggio
Anonim

Sembra che una pasta deliziosa e una vita sottile siano cose incompatibili, tuttavia, dopo aver preparato questo piatto, sarai convinto del contrario.

Cucinare una pasta al salmone deliziosa e dietetica
Cucinare una pasta al salmone deliziosa e dietetica

È necessario

  • Per porzione:
  • 100 g della tua pasta preferita;
  • 100 g di salmone fresco;
  • 2 pomodori medi;
  • 1 spicchio d'aglio;
  • 1 cucchiaino olio vegetale;
  • 1 cucchiaino prezzemolo secco (puoi prendere fresco quanto vuoi);
  • Sale marino e pepe nero a piacere.

Istruzioni

Passo 1

Scaldare l'olio in una casseruola e metterci dentro l'aglio tritato. Rosolare leggermente a fuoco medio e inviare i pomodori a cubetti. Sudiamo per 10 minuti.

Passo 2

Tagliamo a cubetti anche il salmone, lo mettiamo in una casseruola e facciamo sobbollire per 5 minuti, aggiustando di sale e pepe. Aggiungere il prezzemolo. La salsa è pronta.

Passaggio 3

Cuocere la pasta in acqua salata per 2 minuti in meno rispetto a quanto indicato sulla confezione. Rimettetela su un colino, lasciate scolare l'acqua (ne potete risparmiare un po' se il sugo si sarà ammorbidito molto), unire al sugo e far sobbollire per un paio di minuti, fino a quando saranno teneri.

Servire subito su piatti preriscaldati.

Buon appetito!

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